중장년층을 전문으로 상담하는 정신과 의사. 도쿄대 의대를 졸업하고, 도쿄대학 의학부 부속병원 정신신경과 조수로 근무했으며, 미국 칼 메닝거 정신의학학교에서 국제연구원으로 활동했다. 일본에서 최고 권위를 자랑하는 노인 정신의학 및 임상심리학 전문의로 30여 년 동안 노인 정신의학 분야에 종사하며 연구를 계속해오고 있다. 현재는 ‘와다 히데키 마음과 몸 클리닉’ 원장이다.
고령화가 일찍 시작된 일본에서 고령자 의학, 노년 의학 전공으로 임상 경험을 했다. 노인전문종합병원에서 근무하면서 매일 다양한 질환의 중장년층의 환자를 접하고 수천 장의 뇌 사진을 분석한 결과, 감정이 인간의 노화에서 중요한 역할을 한다는 것을 새롭게 밝혀냈다. 이 책에서 그는 의욕, 여유, 감정전환, 기억력 등의 다양한 차원을 통해 인간이 노화에서 승리하는 법, 감정 노화를 방지하는 법 등 구체적이고 생생한 해결책을 알려준다.
주된 저서로는 『80세의 벽』, 『치매의 벽』, 『70세의 정답』, 『노년의 품격』, 『늙지 않는 뇌의 비밀』 등이 있다.
21세기 지구촌시대의 실력사회, 경쟁사회에서 비즈니스맨에게는 새로운 능력 개발이 끊임없이 요구되고 있다. 그러나 학창시절과 달리 사회에 나와서 하는 이런 자기계발 노력은 괴롭기만 할 뿐이라고 생각하는 사람들도 많을 것이다. 게다가 '21세기 비즈니스 전쟁'과 같은 이야기를 들으면 공연히 마음이 무거워질지 모른다.
그러나 공부가 정말로 '괴로운' 것일까? 그렇지 않다. 자신에게 맞는 테크닉을 익혀 '이해하는' 체험만 할 수 있다면 그것은 '고통'에서 '즐거움'으로 바뀔 것이다. 그뿐 아니라 공부를 계속하는 것은 비즈니스상의 기술 향상으로도 이어지게 된다. 또 그것은 '21세기 비즈니스 전쟁'을 이겨낼 수 있는 자신을 만드는 일이기도 하다. 그래서 이 책은 '어른으로서의 공부 방법'을 소개하고 있다. 여기에 소개한 사고 방법이나 기술을 실천하면 반드시 그 효과를 얻을 수 있을 것이다.