‘미자언니네 요리연구소’ 대표이자 대한민국을 대표하는 요리연구가다. 쿠킹 클래스를 시작으로 폐백, 이바지, 도시락 사업을 하고 있다. 대기업 오너를 비롯해 유명 연예인, 운동선수들에게 이바지 진행을 하며 더욱 유명해졌다. 현대백화점과 온라인 푸드 마켓 ‘마켓컬리’ 등에서 미자언니만의 맛깔난 레시피를 소개하며 많은 이들의 사랑을 받고 있다.
TV조선 <살림 9단의 만물상>•EBS <최고의 요리비결>•MBC<기분 좋은 날>•<생방송 오늘 저녁>•KBS <생생 정보통> 등 다수 방송에 출연했다.
저서로는 요리 분야 베스트셀러 «미자언니네 맛깔난 오늘 밥상»과 «미자언니네 맛깔난 아기 밥상», «두뇌발달 미자언니네 안심 이유식», «선미자의 맛»이 있다.