알라딘: 다이어트

왜 아플까
벤저민 빅먼 지음, 이영래 옮김, 황성혁 감수 | 북드림
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저탄고지 바이블
아이버 커민스.제프리 거버 지음, 이문영 옮김, 이영훈 외 감수 | 사람의집
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발레리나 바디 프로젝트
미스티 코플랜드 지음, 최희빈 옮김 | 동글디자인
26,100원(10%할인)/

1450원

핏블리 다이어트 생리학
핏블리(문석기).문나람 지음 | 쇼크북스
13,500원(10%할인)/

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[5월 특별 선물! 책가도, 앙리 루소, 본투리드 티셔츠(이벤트 도서 포함, 국내서.외서 5만원 이상)]
저탄고지 바이블 - 탄수화물1:단백질2:지방7
아이버 커민스, 제프리 거버 (지은이), 이문영 (옮긴이), 이영훈, 김해영 (감수) | 사람의집 | 2022년 4월
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기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 이영훈 (지은이) \| 북드림 \| 2021년 10월 22,000원 → 19,800원 (10%할인), 마일리지 1,100원 (5% 적립) (8) \| 세일즈포인트 : 3,939 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 16,500원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

다이어트 불변의 법칙 - 왜 야생동물은 비만과 질병이 없는가?, 재개정판
하비 다이아몬드 (지은이), 강신원, 김민숙 (옮긴이) | 사이몬북스 | 2021년 9월
16,000원 → 14,400원 (10%할인), 마일리지 800원 (5% 적립)
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왜 아플까 벤저민 빅먼 (지은이), 이영래 (옮긴이), 황성혁 (감수) \| 북드림 \| 2022년 1월 17,000원 → 15,300원 (10%할인), 마일리지 850원 (5% 적립) (12) \| 세일즈포인트 : 10,239 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 12,000원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 미니 박지우 (지은이) \| 비에이블 \| 2020년 5월 17,500원 → 15,750원 (10%할인), 마일리지 870원 (5% 적립) (121) \| 세일즈포인트 : 15,273 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 12,250원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

지방 대사 켜는 스위치온 다이어트 - 3주 만에 근육은 살리고 체지방만 뺀다 박용우 (지은이) \| 루미너스 \| 2018년 3월 14,000원 → 12,600원 (10%할인), 마일리지 700원 (5% 적립) (19) \| 세일즈포인트 : 10,816 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 9,800원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

다이어트 말고 직관적 식사 - 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙
에블린 트리볼리, 엘리스 레시 (지은이), 정지현 (옮긴이) | 골든어페어 | 2019년 5월
18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원 (5% 적립)
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핏블리의 헬스 다이어트 전략집 - 운동 생리학·스포츠 영양학에 기초한 실전 트레이닝 가이드
핏블리(문석기) (지은이) | 비타북스 | 2021년 5월
15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750원 (5% 적립)
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발레리나 바디 프로젝트 - 아메리칸발레시어터 수석 무용수의 신체 관리법 미스티 코플랜드 (지은이), 최희빈 (옮긴이) \| 동글디자인 \| 2022년 3월 29,000원 → 26,100원 (10%할인), 마일리지 1,450원 (5% 적립) (18) \| 세일즈포인트 : 3,810 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

10.

초격차 다이어트 - 압도적 체지방 감량 비법 이정윤 (지은이) \| 맛있는책방 \| 2021년 9월 19,800원 → 17,820원 (10%할인), 마일리지 990원 (5% 적립) (38) \| 세일즈포인트 : 6,413 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

11.

핏블리 다이어트 생리학 - 전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드 ㅣ 핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기), 문나람 (지은이) | 쇼크북스 | 2022년 1월
15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750원 (5% 적립)
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12.

마흔, 더 이상 살찌지 않는 식단 - 과학으로 증명해낸 탄수화물.지방.단백질 황금 밸런스
이지원, 김형미 (지은이) | 북폴리오 | 2021년 11월
16,000원 → 14,400원 (10%할인), 마일리지 800원 (5% 적립)
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13.

병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 - 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로 (지은이), 이선정 (옮긴이) | 북라이프 | 2016년 9월
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14.

아침 과일 습관 - 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 류은경 (지은이) \| 샘터사 \| 2020년 8월 14,000원 → 12,600원 (10%할인), 마일리지 700원 (5% 적립) (16) \| 세일즈포인트 : 1,919 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 9,800원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

15.

먹는 순서만 바꿔도 살이 빠진다 - 다이어트가 필요 없는 건강한 식습관 박민수 (지은이) \| 페이스메이커 \| 2022년 5월 15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750원 (5% 적립) (15) \| 세일즈포인트 : 1,300 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 9,000원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

16.

당신이 살찌는 이유 - 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 진소희 (지은이) \| 성안북스 \| 2021년 1월 18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원 (5% 적립) (8) \| 세일즈포인트 : 5,283 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 14,400원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

17.

다이어트의 정석 수피 (지은이) \| 한문화 \| 2018년 8월 25,000원 → 22,500원 (10%할인), 마일리지 1,250원 (5% 적립) (7) \| 세일즈포인트 : 3,273 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 17,500원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

18.

어느 채식의사의 고백 - 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나, 재개정판
존 A. 맥두걸 (지은이), 강신원 (옮긴이) | 사이몬북스 | 2022년 1월
16,000원 → 14,400원 (10%할인), 마일리지 800원 (5% 적립)
(8) | 세일즈포인트 : 2,226

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19.

[화제의 책+에코백.EVA 슬리퍼(이벤트 도서 포함, 국내서 4만원 이상)]
핏블리 운동 호르몬 생리학 - 보이지 않는 강력한 메신져, 호르몬 이해하기 ㅣ 핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기), 문나람 (지은이) | 쇼크북스 | 2022년 4월
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20.

바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식 - 평일은 가볍게 원팬 키토식, 주말은 제대로 오리지널 키토식 박민 (지은이) \| 레시피팩토리 \| 2021년 6월 17,600원 → 15,840원 (10%할인), 마일리지 880원 (5% 적립) (36) \| 세일즈포인트 : 4,437 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

21.

[5월 특별 선물! 책가도, 앙리 루소, 본투리드 티셔츠(이벤트 도서 포함, 국내서.외서 5만원 이상)]
스트레칭이면 충분하다 - 아침 5분 / 저녁 10분
박서희 (지은이) | 리스컴 | 2022년 4월
13,000원 → 11,700원 (10%할인), 마일리지 650원 (5% 적립)
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22.

맥두걸 박사의 자연식물식 - 살 안찌고 사는 법, 개정증보판 존 A. 맥두걸 (지은이), 강신원 (옮긴이) \| 사이몬북스 \| 2018년 11월 15,000원 → 13,500원 (10%할인), 마일리지 750원 (5% 적립) (12) \| 세일즈포인트 : 3,635 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31) 이 책의 전자책 : 8,000원	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트

23.

한눈에 보는 당질 제한 - 당뇨병 전문의가 알려주는, 저탄수화물 다이어트 A to Z 에베 코지 (지은이), 이영훈 (감수) \| 북드림 \| 2021년 4월 12,800원 → 11,520원 (10%할인), 마일리지 640원 (5% 적립) (15) \| 세일즈포인트 : 1,869 양탄자배송 오후 8시 퇴근후 배송 (중구 서소문로 89-31)	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트