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호흡의 힘
- 생기를 되찾아 주는 요가 호흡법의 모든 것
스와미 사라다난다
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
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의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책
- 피지컬 트레이닝 분야 최고 전문가가 알려주는 의학적으로 여성에게 가장 효과적인 최상의 운동법
ㅣ
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
박재현
(옮긴이),
이토 에리
(감수) |
랜딩북스
| 2020년 11월
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하루 5분 내 몸 관리법 (양장 스프링)
- 피지컬갤러리의
Choice
라이프에이드
(지은이) |
시간과공간사
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아쉬탕가 요가의 힘
- 키노의 프라이머리 시리즈 완벽 가이드
ㅣ
아쉬탕가 요가의 힘 1
키노 맥그레거
(지은이),
홍승준
,
김윤
(옮긴이) |
침묵의향기
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초보자를 위한 단학
- 개정증보판
윤홍식
(지은이) |
봉황동래
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요가수트라
- 영혼의 빛
앨리스 A. 베일리
,
듀알 쿨
(지은이),
정국진
(옮긴이) |
마나스
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하타요가 프라디피카
- 몸의 에너지 흐름을 바꾸는 요가 경전
ㅣ
동문선 문예신서 396
박지명
(지은이) |
동문선
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힘든 하루였으니까, 이완 연습
- 파김치 직장인을 위한 43가지 처방전
ㅣ
자기만의 방
박유미
(지은이),
조재희
(그림) |
휴머니스트
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엄마들의 몸 공부
- 삶의 질을 높이는 움직임 습관
임상원
(지은이) |
아침사과
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30일 5분 달리기
- 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관
김성우
(지은이) |
에이치비프레스
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요가의 언어
- 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
김경리
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위즈덤하우스
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- 스포츠재활전문가 문훈기 박사, 최신개정판
문훈기
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- 나에게 주는 최고의 이완과 휴식
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당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다
- 3000명의 사람을 변화시킨 하루 1분! 혈관 스트레칭
다카자와 겐지
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다마메 야요이
(지은이),
박재현
(옮긴이) |
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요가 수트라
- 아헹가 선생이 해설한 요가경
ㅣ
아헹가 요가 시리즈 8
B. K. S. 아헹가
(지은이),
현천
(옮긴이) |
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체력 5% 생존 트레이닝
- 체력이 바닥일 때 누워서 시작하는 홈트
이시모토 데쓰로
(지은이),
전지혜
(옮긴이) |
좋은생각
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임산부를 위한 필라테스 교과서
- 임신과 출산을 위한 안전하고 효과적인 가이드
안야 해이스
(지은이),
동현민
(옮긴이),
현명기
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프로제
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501 필라테스 아나토미
- 내 몸속 근육 움직임이 보인다
ㅣ
아나토미 시리즈 1
Audra Avizienis
(지은이),
최대혁
,
김혜진
,
박성미
,
박지윤
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이지혜
(옮긴이) |
DH미디어(양원석)
| 2018년 6월
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스파인 코렉터 필라테스 교과서
오수지
(지은이) |
예방의학사
| 2020년 3월
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나는 요가하면서 산다
ㅣ
나는-산다 1
김세아
(지은이) |
도서출판 가지
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필라테스 강사가 되고 싶어
- 슬기로운 강사 생활을 위한 모든 것
이가람
(지은이) |
동글디자인
| 2021년 4월
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[중고]
필라테스 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스
라엘 아이자코비츠
,
캐런 클리핑어
(지은이),
한규조
,
오재근
,
최세환
,
이지혜
(옮긴이) |
푸른솔
| 2012년 3월
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최강의 운동
- 당신의 몸을 바꾸는 기적의 하루 4분 홈트
가와다 히로시
(지은이),
이유라
(옮긴이),
김태균
(감수) |
베이직북스
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쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
- 바른 자세, 혈액순환, 다이어트, 통증까지 OK!
김성종
,
백민지
(지은이) |
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침대 요가
- 하루의 시작과 끝에서 몸과 마음을 돌보는 시간
아녜스 오스트랄
(지은이),
강지숙
(옮긴이),
김창은
(감수) |
클
| 2021년 11월
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보수 필라테스 교과서
- BOSU MASTER와 함께하는
양지혜
(지은이) |
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[중고]
소마지성을 깨워라
- 인공지능 시대의 소마틱스 건강관리
리사 카파로
(지은이),
최광석
(옮긴이) |
군자출판사(교재)
| 2021년 1월
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[중고]
필라테스 매트운동
- 엘리 허먼의
엘리 허먼
(지은이),
노수연
,
배경진
,
이진숙
,
박성미
,
여지영
,
이명의
(옮긴이) |
대한미디어
| 2008년 3월
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쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭
- 체지방 감소, 근력강화, 유연성, 체력증진을 위한
김성종
,
최호열
(지은이) |
북스고
| 2021년 7월
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[중고]
요가 매트 위의 명상
- 요가적인 삶에 관한 365일 명상
롤프 게이츠
(지은이),
카트리나 케니슨
(엮은이),
김재민
,
김윤
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2021년 6월
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[중고]
요가 말라
- 아쉬탕가 요가의 대가 파타비 조이스의 독보적인 요가 지침서
스리 K. 파타비 조이스
(지은이),
김소연
(옮긴이),
이승은
(감수) |
침묵의향기
| 2011년 5월
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[중고]
병든 몸을 건강한 몸으로 바꾸는 8가지 기공 비결
이태현
(지은이) |
좋은땅
| 2021년 3월
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[중고]
필라테스 올인원
- 뉴 필라테스 패러다임
김혜진
,
김효중
,
박성미
,
박지윤
,
선혜지
,
안원경
,
원희영
,
위미선
,
이태현
,
장영진
,
정경화
(지은이) |
DH미디어(양원석)
| 2020년 1월
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[중고]
서울을 달리는 100가지 방법
- 100명의 러너가 추천하는 서울 달리기 코스 100, 2020~2021 최신판
안정은
(지은이),
최진성
(사진) |
디스커버리미디어
| 2020년 2월
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[중고]
아쉬탕가 요가 : 수련 안내서
- 사진으로 배우는 개인 수련 지침서
데이비드 스웬슨
(지은이),
이보미
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2019년 3월
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[중고]
림프의 기적
- 해독에서 면역, 체형, 피부까지
박정현
(지은이) |
라의눈
| 2016년 3월
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[중고]
요가 수행 디피카
- 완전함, 내면의 평화, 해탈의 길
ㅣ
아헹가 요가 시리즈 5
B. K. S. 아헹가
(지은이),
현천
(옮긴이) |
선요가
| 2009년 1월
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[중고]
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
요시다 가요
(지은이),
최서희
(옮긴이),
가와모토 도오루
(감수) |
비타북스
| 2020년 5월
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[중고]
요가마인드
- 깊이 있는 요가 수련을 위한 요가 철학의 핵심 원리 52
리나 자쿠보윅스
(지은이),
문지영
(옮긴이) |
터치아트
| 2020년 11월
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[중고]
티벳 밀교 요가
- 위대한 길의 지혜가 담긴 7권의 책
W. Y. 에반스 웬츠
(엮은이),
유기천
,
라마 카지 다와삼둡
(옮긴이) |
정신세계사
| 2001년 6월
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[중고]
요가 니드라
- 한국어판
스와미 싸띠아난다 사라스와띠
(지은이) |
한국요가출판사
| 2009년 4월
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[중고]
꾼달리니 딴뜨라
스와미 싸띠아난다 사라스와띠
(지은이) |
한국요가출판사
| 1996년 1월
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[중고]
아쉬탕가 요가의 힘 2
- 키노의 인터미디어트 시리즈 완벽 가이드
ㅣ
아쉬탕가 요가의 힘 2
키노 맥그레거
(지은이),
서여진
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2020년 7월
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[중고]
치유를 위한 손가락 요가
- 건강과 명상을 위한 요가 무드라의 모든 것
스와미 사라다난다
(지은이),
장슬기
(옮긴이) |
프로제
| 2019년 7월
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[중고]
호흡
- 요가.필라테스를 위한 최적의 호흡법
에릭 프랭클린
(지은이),
임상원
(옮긴이) |
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| 2020년 4월
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[중고]
요가의 힘
- 요가는 어떻게, 왜 삶을 변화시키는가
에디 스턴
(지은이),
이창엽
(옮긴이) |
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| 2021년 9월
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[중고]
홈 트레이닝 및 필라테스 강사를 위한 밴드 필라테스 교과서
양지혜
,
백형진
,
양홍석
,
김지민
,
김춘매
,
이시은
,
이미령
(지은이) |
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| 2019년 10월
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[중고]
100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라
- 뭉친 근육과 뻣뻣한 관절을 푸는 작은 습관의 기적
Choice
우지인
,
김성민
(지은이) |
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아나토미 필라테스 가이드
ㅣ
아나토미 가이드
프레데릭 데라비에
,
장 피에르 클레망소
(지은이),
장덕순
(옮긴이),
정구중
(감수) |
삼호미디어
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