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아쉬탕가 요가
- 프라이머리 시리즈부터 어드밴스드 시리즈까지
리노 밀레
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스트레칭 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭, 개정판
아놀드 G. 넬슨
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주코 코코넨
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오재근
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한유창
(옮긴이) |
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아나토미 가이드
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어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다
- 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동
박희준
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체간 리셋 다이어트
- 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀
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체간 리셋 다이어트
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사쿠마 겐이치
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(옮긴이) |
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501 필라테스 아나토미
- 내 몸속 근육 움직임이 보인다
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아나토미 시리즈 1
Audra Avizienis
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이지혜
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DH미디어(양원석)
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강하나의 다이어트 스트레칭
- 매일매일 더 날씬해지는 마법의 홈트
강하나
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8주에 완성하는 홈 요가
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김영사
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폼롤러 필라테스 교과서
- 통증 및 체형개선을 위한
백형진
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박민주
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,
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김희숙
(지은이) |
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닥치고 데스런 스트레칭
- 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라
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닥치고 데스런 시리즈
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조성준
(지은이),
필립
(사진) |
더디퍼런스
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호흡의 힘
- 생기를 되찾아 주는 요가 호흡법의 모든 것
스와미 사라다난다
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엘리 허먼의 필라테스 리포머
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엘리 허먼
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폼롤러 홈 필라테스
- 누워만 있어도 라인이 살아나는 바디 스트레칭
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스와미 사라다난다
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요가 말라
- 아쉬탕가 요가의 대가 파타비 조이스의 독보적인 요가 지침서
스리 K. 파타비 조이스
(지은이),
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요가수트라
- 영혼의 빛
앨리스 A. 베일리
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듀알 쿨
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탁상용 스트레칭북 (스프링북)
- 어디든 세워두고 30초만 따라 하세요!
브레이니 피트니스 랩
(지은이),
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시간과공간사
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당신의 운동은 몸개그였다
- 바디스컬터 RYU가 알려 주는 셀프 체형 교정 운동과 다이어트
유창성
(지은이) |
망고나무
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요가 좀 합니다
- 일만 알던 내 몸이 요가를 부를 때, 퇴근길에 인도까지
백서현
(지은이) |
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필라테스 교과서
- 3D 그림으로 쉽게 배우는 필라테스 아나토미
이자벨 아이젠
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현명기
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하타요가 프라디피카
- 몸의 에너지 흐름을 바꾸는 요가 경전
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동문선 문예신서 396
박지명
(지은이) |
동문선
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엘리 허먼의 필라테스 캐딜락
ㅣ
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이정남
(옮긴이) |
푸른솔
| 2017년 11월
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요가 아사나 해부학의 모든 것
- All About Asana Anatomy
권수련
(지은이) |
각광
| 2015년 5월
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[중고]
매력적인 뼈 여행
- 몸의 기둥, 뼈에 대한 놀라운 지식 프로젝트
ㅣ
매력적인 여행
Choice
하노 슈테켈
(지은이),
배명자
(옮긴이),
은상수
(감수) |
와이즈베리
| 2019년 5월
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뷰티 페이스 요가
- 다카츠 후미코의
다카츠 후미코
(지은이),
박경임
(옮긴이) |
SISO
| 2016년 11월
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데일리 발레 클래스 (DVD 증정)
- 아름다움과 건강을 만드는 시간
임혜경
(지은이) |
북스토리
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[중고]
나를 웃게 하는 마이링 요가
- 통증 해소 셀프 마사지와 요가를 한번에
곽지혜
,
김세이
(지은이) |
요가저널코리아
| 2018년 1월
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청담동 리나쌤의 필라테스 홈 스트레칭
- 셀럽들의 필라테스 전문가 리나쌤의 시크릿 프로그램
Choice
박효영
(지은이) |
북스토리라이프
| 2019년 7월
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[중고]
다리 일자 벌리기
- 아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에, "누구나 고통 없이 4주면 충분하다!"
에이코
(지은이),
최서희
(옮긴이) |
한국경제신문
| 2017년 3월
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[중고]
501 요가 아나토미 프리미엄
ㅣ
아나토미 시리즈 2
Nancy J. Hajeski
(지은이),
김성원
,
김지선
,
최정심
,
정준익
,
조연정
(옮긴이) |
DH미디어(양원석)
| 2018년 8월
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[중고]
하이퍼볼트 컨디셔닝 테크닉
백형진
,
바디메카닉 연구소
(지은이) |
예방의학사
| 2018년 7월
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[중고]
평생 걸을 수 있는 엉덩이 건강법
- 넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다
마쓰오 다카시
(지은이),
황미숙
(옮긴이) |
보누스
| 2018년 10월
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[중고]
림프의 기적
- 해독에서 면역, 체형, 피부까지
박정현
(지은이) |
라의눈
| 2016년 3월
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[중고]
직업병에 지친 당신 풀어주고 늘여주고 강화하라
- 자세 움직임 전문가가 알려주는 부위별 운동법
김경은
(지은이),
이지환
(감수) |
북스고
| 2019년 3월
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[중고]
필라테스 매트운동
- 엘리 허먼의
엘리 허먼
(지은이),
노수연
,
배경진
,
이진숙
,
박성미
,
여지영
,
이명의
(옮긴이) |
대한미디어
| 2008년 3월
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[중고]
네이비씰 피트니스 교과서
- 3D 그림으로 보는 해병대식 근력 운동 아나토미
스티븐 얼
(지은이),
동현민
(옮긴이),
현명기
(감수) |
프로제
| 2019년 1월
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[중고]
자아와 명상 2 워크북
- Self & Meditation Work book
ㅣ
자아와 명상 워크북 2
동국대학교 자아와 명상 교재편찬위원회
(지은이) |
아름다운인연
| 2019년 8월
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[중고]
하루 5분만 움직여도 고혈압은 낫는다
- 약에 의존하지 않고 혈압을 낮추는 건강법
가토 마사토시
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
더난출판사
| 2018년 1월
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[중고]
크리야 요가
스리 무케르지
(지은이),
남연
(옮긴이) |
도서출판 한길
| 2018년 11월
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[중고]
아주 오래된 선물
- 고대 티베트의 요가와 명상
피터 켈더
(지은이),
홍신자
(옮긴이) |
파라북스
| 2015년 11월
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[중고]
15분의 기적
김종철
(지은이),
이정문
(그림) |
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| 2018년 3월
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[중고]
소마지성을 깨워라
- 통증과 스트레스를 치유하는 소마틱스
리사 카파로
(지은이),
최광석
(옮긴이) |
행복에너지
| 2013년 6월
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[중고]
닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학)
- 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
조성준
,
석정현
(지은이) |
더디퍼런스
| 2017년 1월
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[중고]
발레가 내 삶도 한 뼘 키워줄까요?
- 어른이 되어 키가 컸습니다
ㅣ
Small Hobby Good Life 2
곽수혜
(지은이) |
팜파스
| 2019년 8월
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[중고]
아쉬탕가 요가
존 스콧
(지은이),
정두화
(옮긴이) |
한스컨텐츠(Hantz)
| 2009년 4월
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[중고]
100세까지 통증 없이 살려면 속근육을 풀어라
- 뭉친 근육과 뻣뻣한 관절을 푸는 작은 습관의 기적
Choice
우지인
,
김성민
(지은이) |
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[중고]
통증홈트 : 목.어깨
- 머리.목.어깨의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트
ㅣ
통증홈트
남세희
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
| 2017년 7월
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하루 3분 홈 요가
- 셀럽들의 멋진 몸매를 만든 마스터 요가 강사 린다 오의
린다 오
(지은이) |
서울문화사
| 2019년 5월
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99.
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[중고]
인사이트 요가
사라 파워스
(지은이),
서영조
(옮긴이),
문지영
(감수),
폴 그릴리
(서문) |
터치아트
| 2017년 7월
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아쉬탕가 요가의 정석
샤랏 조이스
(지은이),
이화선
(옮긴이) |
요가저널코리아
| 2017년 5월
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