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[국내도서]
하루 5분만 움직여도 고혈압은 낫는다
- 약에 의존하지 않고 혈압을 낮추는 건강법
가토 마사토시
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
더난출판사
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[국내도서]
뷰티 페이스 요가
- 다카츠 후미코의
다카츠 후미코
(지은이),
박경임
(옮긴이) |
SISO
| 2016년 11월
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[국내도서]
중요한 건 제대로 걷기다
- 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드
조이스 황
(지은이),
이화진
(옮긴이) |
키출판사
| 2019년 4월
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[국내도서]
명상이 쉬워요
에클라비아
(지은이),
김윤탁
(옮긴이) |
티움
| 2018년 12월
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[국내도서]
걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다
성기홍
(지은이) |
블루페가수스
| 2019년 8월
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[국내도서]
미니볼 필라테스 교과서
- 밸런스 트레이닝과 필라테스 강사들을 위한
김새롬
(지은이) |
예방의학사
| 2020년 5월
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[국내도서]
보수 필라테스 교과서
- BOSU MASTER와 함께하는
양지혜
(지은이) |
예방의학사
| 2020년 5월
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[국내도서]
주먹이 운다
- 100% 실전 격투를 위한 최신 복싱 트레이닝 비법
Choice
이성헌
(지은이) |
연두m&b
| 2012년 12월
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[국내도서]
아로마테라피 핸드북
- 전문인을 위한 완벽 가이드
오홍근
(지은이) |
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| 2002년 7월
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[국내도서]
필라테스 운다 체어
- 해부학적으로 배우는 기구 필라테스 체어
케니 디아즈
(지은이),
한유창
(옮긴이) |
푸른솔
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[국내도서]
뉴스포츠를 활용한 체육수업
- 플라잉디스크, 킨볼, 컬링, 스포츠피구
고문수
(지은이) |
이담북스
| 2018년 6월
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[국내도서]
혈관을 강하게 만드는 걷기
- 심장병.뇌졸증.고혈압.당뇨병을 예방한다!
기즈 다다아키
,
이나지마 츠카사
(지은이),
조은아
(옮긴이) |
정진라이프
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[국내도서]
요가 아사나 해부학의 모든 것
- All About Asana Anatomy
권수련
(지은이) |
각광
| 2015년 5월
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[국내도서]
요가마인드
- 깊이 있는 요가 수련을 위한 요가 철학의 핵심 원리 52
리나 자쿠보윅스
(지은이),
문지영
(옮긴이) |
터치아트
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[국내도서]
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법
- 나는 평생 꼿꼿하게 걷고 싶다
ㅣ
더 건강한 몸과 마음 1
케이티 보우만
,
존 버지니아 앨런
,
셸라 윌거스
,
조이스 페이버
,
로라 우즈
(지은이),
신현정
(옮긴이) |
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[국내도서]
뇌를 알면 행복이 보인다
- 뇌교육자와 뇌과학자의 두뇌이야기
이승헌
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신희섭
(지은이) |
브레인월드
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[국내도서]
요가 교과서 : 골반편
ㅣ
요가 교과서
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Alison Wesley
(지은이),
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영문출판사
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배꼽 호흡 건강 혁명
박희선
(지은이) |
책세상
| 2006년 10월
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[국내도서]
15분의 기적
김종철
(지은이),
이정문
(그림) |
에센조이
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[국내도서]
요가 어져스트먼트
- 철학 원리 기술
Shiva Rea
(지은이),
정선영
(옮긴이) |
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[국내도서]
치유비니요가를 위한 기능해부학
김국성
(지은이) |
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[국내도서]
타우 플로우 요가 2
여동구
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이정은
,
황아영
(지은이) |
요가저널코리아
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[국내도서]
진짜 건강하려면 운동하지 마라
- 미래의 건강 상식, 림프 케어 건강법
Choice
사토 세이지
(지은이),
김정환
(옮긴이) |
끌리는책
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[국내도서]
요가 근본경전
이태영
(지은이) |
여래
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[국내도서]
기적의 5분 근막 스트레칭 달력
- 목, 어깨, 팔다리 통증을 잡고 균형 있는 몸매를 만드는 31가지 홈 트레이닝
ㅣ
건강한 삶을 위한 운동 달력 시리즈 3
타케이 히토시
(지은이),
정윤아
(옮긴이),
김동휘
(감수) |
이덴슬리벨
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[국내도서]
내 몸에 맞는 요가교정 A.P.C
정두화
(지은이) |
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[국내도서]
유방암을 이기는 참 좋은 운동
- 퍼스널 트레이너와 함께하는 유방암을 이길 수 있는 운동 프로그램
한국유방암학회
(지은이) |
한국유방암학회
| 2013년 9월
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[국내도서]
다리 일자 벌리기
- 아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에, "누구나 고통 없이 4주면 충분하다!"
에이코
(지은이),
최서희
(옮긴이) |
한국경제신문
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[국내도서]
테라피 플라잉Ⅰ
- 로우 플라잉 요가 - 근곤결계 편 -
정현주
(지은이) |
부크크(bookk)
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[국내도서]
연부조직 관리를 위한 프리햅 운동법
- 전체적인 가동성과 관절 가동범위, 유연성 향상을 위한 훈련 방법
마이클 로젠가트
(지은이),
백형진
(옮긴이) |
대성의학사
| 2019년 5월
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[국내도서]
평생 걸을 수 있는 엉덩이 건강법
- 넘어지지도, 다치지도 않고 꼿꼿하게 백 세까지 걷는다
마쓰오 다카시
(지은이),
황미숙
(옮긴이) |
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[국내도서]
발레가 내 삶도 한 뼘 키워줄까요?
- 어른이 되어 키가 컸습니다
ㅣ
Small Hobby Good Life 2
곽수혜
(지은이) |
팜파스
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[국내도서]
기적의 장 스트레칭
- 쾌변 x 바디 리프팅 x 다이어트를 한 번에
Choice
오노 사키
(지은이),
김현정
(옮긴이) |
북라이프
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[국내도서]
누워서 발목펌프 10분 만보를 이긴다
- 수족냉증 / 저림 / 부종 / 쑤심 / 결림 / 불면증에~
반채화
(지은이) |
건강다이제스트사
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[국내도서]
기적의 속근육 스트레칭
- 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기
윤제필
(지은이) |
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[국내도서]
나디아의 현대요가백서
이승아
(지은이) |
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[국내도서]
아나토미 스트레칭 가이드
ㅣ
아나토미 가이드
프레데릭 데라비에
,
마이클 건딜
,
장 피에르 클레망소
(지은이),
이신언
,
전용희
(옮긴이) |
삼호미디어
| 2011년 8월
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[국내도서]
공복워킹
- 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라
이시하라 유미
(지은이),
이근아
(옮긴이) |
성안당
| 2013년 3월
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[국내도서]
혜명경
ㅣ
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유화양
(지은이) |
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| 2011년 12월
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[국내도서]
스마트요가 Smart Yoga
- 수련 향상, 부상 방지, 바디 인지 향상을 위한 알렉산더 테크닉의 적용
데이비드 무어
(지은이),
최다희
,
이태환
(옮긴이) |
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[국내도서]
하타요가
- 개정판
이태영
(지은이) |
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[국내도서]
매력적인 뼈 여행
- 몸의 기둥, 뼈에 대한 놀라운 지식 프로젝트
ㅣ
매력적인 여행
Choice
하노 슈테켈
(지은이),
배명자
(옮긴이),
은상수
(감수) |
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| 2019년 5월
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[국내도서]
통증홈트 : 허리
- 허리와 골반의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트
ㅣ
통증홈트
Choice
남세희
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
| 2017년 7월
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[국내도서]
네이비씰 피트니스 교과서
- 3D 그림으로 보는 해병대식 근력 운동 아나토미
스티븐 얼
(지은이),
동현민
(옮긴이),
현명기
(감수) |
프로제
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[국내도서]
크리스털 힐링 바이블
- 45가지 크리스털로 내 몸에 맞는 힐링법 찾기
수 릴리
(지은이),
공민희
(옮긴이) |
시그마북스
| 2014년 2월
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[국내도서]
필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서 3
- 재활필라테스 C.C.B
ㅣ
필라테스지도자와 교습생을 위한 교과서 3
박민주
,
이근호
,
박상윤
,
오수지
,
손진솔
,
양지혜
,
백형진
(지은이) |
신진의학사
| 2019년 12월
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[국내도서]
소도구 필라테스
- 개정판
장영진
,
윤현경
(지은이) |
DH미디어(양원석)
| 2018년 11월
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[국내도서]
간단 속근육 운동
- 통증 다스리고 체형 바로잡는
이용현
(지은이) |
리스컴
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[국내도서]
5장6부를 되살리는 장기 氣마사지
ㅣ
힐링타오북스 1
만탁 치아
(지은이),
이여명
(옮긴이) |
타오월드
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[국내도서]
체지방이 빠지는 달리기
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
정숙경
(옮긴이) |
스트로베리
| 2016년 4월
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