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[국내도서]
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네
- 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업
ㅣ
소원풀이 시리즈 14
강하나
(지은이),
양은주
(감수) |
한빛라이프
| 2020년 2월
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[국내도서]
스트레칭 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭, 개정판
아놀드 G. 넬슨
,
주코 코코넨
(지은이),
오재근
,
이종하
,
한유창
(옮긴이) |
푸른솔
| 2015년 5월
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[국내도서]
남의 체력은 탐내지 않는다
- 다른 사람 말고 내 몸에 맞는 적정 운동 안내서
이우제
(지은이) |
원더박스
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[국내도서]
엘리 허먼의 필라테스 리포머
ㅣ
엘리 허먼의 필라테스
엘리 허먼
(지은이),
조미영
,
문소라
,
나미정
,
이정남
(옮긴이) |
푸른솔
| 2017년 11월
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[국내도서]
호흡의 힘
- 생기를 되찾아 주는 요가 호흡법의 모든 것
스와미 사라다난다
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
판미동
| 2010년 12월
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[국내도서]
재활 필라테스
- 손상의 회복과 기능의 최적화
Samantha Woods
(지은이),
대한재활필라테스학회
(옮긴이) |
영문출판사
| 2020년 2월
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[국내도서]
폼롤러 필라테스 교과서
- 통증 및 체형개선을 위한
백형진
,
강다혜
,
김보성
,
박민주
,
박주형
,
오수지
,
양지혜
,
김희숙
(지은이) |
예방의학사
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[국내도서]
크리야 요가
랑긴 무케르지
(지은이),
남연
(옮긴이) |
크리야요가
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[국내도서]
커넥트
- 더 큰 나와 만나는 명상의 힘
이승헌
(지은이) |
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[국내도서]
호흡
- 요가.필라테스를 위한 최적의 호흡법
Eric Franklin
(지은이),
임상원
(옮긴이) |
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[국내도서]
마음에도 근육이 붙나 봐요
AM327
(지은이) |
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| 2019년 10월
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[국내도서]
나를 위한 치유요가
- 빠르고 간단하게 통증 해결하는 셀프 홈 요가
Choice
김선미
(지은이) |
비타북스
| 2019년 4월
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[국내도서]
아쉬탕가 요가 : 수련 안내서
- 사진으로 배우는 개인 수련 지침서
데이비드 스웬슨
(지은이),
이보미
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2019년 3월
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[국내도서]
건강운동관리사를 위한 운동상해
김용권
(지은이) |
한미의학
| 2015년 3월
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[국내도서]
501 필라테스 아나토미
- 내 몸속 근육 움직임이 보인다
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아나토미 시리즈 1
Audra Avizienis
(지은이),
최대혁
,
김혜진
,
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,
박지윤
,
이지혜
(옮긴이) |
DH미디어(양원석)
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병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭
- 유튜브 누적 조회수 1,300만 국민 건강지킴이 피지컬갤러리
피지컬갤러리
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피오르드
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엘리 허먼의 필라테스 캐딜락
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쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭
- 다이어트, 통증 완화, 숨은 키를 찾아주는
김성종
,
남기민
(지은이) |
북스고
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[국내도서]
임산부를 위한 필라테스 교과서
- 임신과 출산을 위한 안전하고 효과적인 가이드
안야 해이스
(지은이),
동현민
(옮긴이),
현명기
(감수) |
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[국내도서]
하타 요가 일러스트
- 사진으로 설명하는 알기 쉬운 요가 안내서
브룩 분
,
마틴 커크
,
다니엘 디투로
(지은이),
석선정
(옮긴이) |
침묵의향기
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[국내도서]
바디마인드 센터링 입문
린다 하틀리
(지은이),
최광석
(옮긴이) |
군자출판사(교재)
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[국내도서]
평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵
ㅣ
헬스케어 health Care 22
가마타 미노루
(지은이),
이윤미
(옮긴이) |
싸이프레스
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[국내도서]
소마지성을 깨워라
- 통증과 스트레스를 치유하는 소마틱스
리사 카파로
(지은이),
최광석
(옮긴이) |
행복에너지
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[국내도서]
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭
- 나이가 들수록 굽고 휘고 틀어지고 줄어들고 짧아지는 몸, 병원과 약에 맡기지 않고 맨몸으로 바로잡는다
제시카 매튜스
(지은이),
박서령
(옮긴이) |
동양북스(동양문고)
| 2019년 5월
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[국내도서]
아나토미 필라테스 가이드
ㅣ
아나토미 가이드
프레데릭 데라비에
,
장 피에르 클레망소
(지은이),
장덕순
(옮긴이),
정구중
(감수) |
삼호미디어
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[국내도서]
스포츠재활총론
- 6판
윌리암 E. 프렌티스
(지은이),
대한스포츠물리치료학회
(옮긴이) |
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[국내도서]
대단한 스트레칭
- 일하는 당신의 피로를 풀어주는
Choice
사키타 미나
(지은이),
임경화
(옮긴이),
백정흠
(감수) |
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[국내도서]
치유를 위한 손가락 요가
- 건강과 명상을 위한 요가 무드라의 모든 것
스와미 사라다난다
(지은이),
장슬기
(옮긴이) |
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[국내도서]
페이스 요가 바이블
- 하루 5분 얼굴 성형 운동
다니엘 콜린스
(지은이),
장슬기
(옮긴이),
현명기
(감수) |
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[국내도서]
필라테스 올인원
- 뉴 필라테스 패러다임
김혜진
,
김효중
,
박성미
,
박지윤
,
선혜지
,
안원경
,
원희영
,
위미선
,
이태현
,
장영진
,
정경화
(지은이) |
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| 2020년 1월
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[국내도서]
요가 말라
- 아쉬탕가 요가의 대가 파타비 조이스의 독보적인 요가 지침서
스리 K. 파타비 조이스
(지은이),
김소연
(옮긴이),
이승은
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[국내도서]
초보자를 위한 단학
- 개정증보판
윤홍식
(지은이) |
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| 2015년 1월
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[국내도서]
척추·관절 되살리는 자생력 스트레칭
- 자연 치유력을 키워 통증 없이 100세까지!
이진호
(지은이) |
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[국내도서]
당신이 오래오래 곁에 있었으면 좋겠습니다
- 3000명의 사람을 변화시킨 하루 1분! 혈관 스트레칭
다카자와 겐지
,
다마메 야요이
(지은이),
박재현
(옮긴이) |
가나출판사
| 2020년 11월
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[국내도서]
아쉬탕가 요가
- 프라이머리 시리즈부터 어드밴스드 시리즈까지
리노 밀레
(지은이),
홍승준
(옮긴이) |
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| 2014년 10월
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[국내도서]
필라테스 교과서
- 3D 그림으로 쉽게 배우는 필라테스 아나토미
이자벨 아이젠
,
브룩 마론
(지은이),
현명기
(옮긴이) |
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[국내도서]
필라테스 매트운동
- 엘리 허먼의
엘리 허먼
(지은이),
노수연
,
배경진
,
이진숙
,
박성미
,
여지영
,
이명의
(옮긴이) |
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[국내도서]
티벳 밀교 요가
- 위대한 길의 지혜가 담긴 7권의 책
W. Y. 에반스 웬츠
(엮은이),
유기천
,
라마 카지 다와삼둡
(옮긴이) |
정신세계사
| 2001년 6월
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[국내도서]
림프의 기적
- 해독에서 면역, 체형, 피부까지
박정현
(지은이) |
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[국내도서]
인사이트 요가
사라 파워스
(지은이),
서영조
(옮긴이),
문지영
(감수),
폴 그릴리
(서문) |
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[국내도서]
나는 왜 요가를 하는가?
- 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행
배런 뱁티스트
(지은이),
이강혜
(옮긴이) |
터치아트
| 2018년 6월
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[국내도서]
아주 오래된 선물
- 고대 티베트의 요가와 명상
피터 켈더
(지은이),
홍신자
(옮긴이) |
파라북스
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[국내도서]
요가 수업
- 건강하고 평화로운 삶을 위한 30일의 요가 여행
키노 맥그레거
(지은이),
이보미
,
김윤
(옮긴이),
홍승준
(감수) |
침묵의향기
| 2019년 6월
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[국내도서]
1일 20분 셀프PT
- 운동을 시작하는 남자들을 위한 최고의 퍼스널 트레이닝
이용현
(지은이) |
리스컴
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[국내도서]
요가 소녀경
- 여성호르몬과 아름다운 난자를 만드는 48가지 요가
스즈키 마리
(지은이),
북스타 편집부
(옮긴이) |
북스타(Bookstar)
| 2020년 7월
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[국내도서]
닥치고 데스런 스트레칭
- 강해지고 싶다면 스트레칭을 하라
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
장임태
,
조성준
(지은이),
필립
(사진) |
더디퍼런스
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[국내도서]
1일 1분 체조로 혈압은 내려간다
- 세상에서 가장 간단한 혈압강하체조 최초 공개
카토 마사토시
(지은이),
배영진
(옮긴이) |
문예춘추사
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[국내도서]
꾼달리니 딴뜨라
스와미 싸띠아난다 사라스와띠
(지은이) |
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[국내도서]
요가의 과학
- 당신의 요가를 완성하는 해부학과 생리학의 원리
ㅣ
DK 운동의 과학
앤 스완슨
(지은이),
권기호
(옮긴이) |
사이언스북스
| 2021년 1월
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이은형
(지은이) |
청림Life
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