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[국내도서]
하체 밸런스 스트레칭
- 여자의 평생 건강과 몸매를 만드는 하루 5분의 기적
다카하시 유키
(지은이),
조은아
(옮긴이) |
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[국내도서]
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다
- 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료사의 기적의 걷기수업
Choice
다나카 나오키
(지은이),
송소정
(옮긴이) |
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[국내도서]
근육에 힘 좀 빼고 삽시다
- 평생 통증 없는 몸을 만드는 하루 5분 근육 풀기
사토 세이지
(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
포레스트북스
| 2020년 5월
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[국내도서]
자아와 명상 1 워크북
- Self & Meditation Work book
ㅣ
자아와 명상 워크북 1
동국대학교 자아와 명상 교재편찬위원회
(지은이) |
아름다운인연
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[국내도서]
하루 7분: 요가 스트레칭
- 프랑스에서 온 인기 홈트
ㅣ
하루 7분 시리즈
정가인하
바카리 시사코
(지은이),
래티티아 살라
(그림),
김수진
(옮긴이),
김태희
(감수) |
참돌
| 2017년 7월
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[국내도서]
자아와 명상 2 워크북
- Self & Meditation Work book
ㅣ
자아와 명상 워크북 2
동국대학교 자아와 명상 교재편찬위원회
(지은이) |
아름다운인연
| 2019년 8월
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[국내도서]
필라테스 바이블
- 조셉 필라테스의
조셉 필라테스
(지은이),
저드 로빈스
,
린 반 휴트-로빈스
(엮은이),
원정희
(옮긴이) |
판미동
| 2020년 9월
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[국내도서]
New 근육운동가이드
- 해부학적으로 접근한 체계적인 근육 트레이닝
프레데릭 데라비에
(지은이),
이신언
(옮긴이) |
삼호미디어
| 2016년 12월
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[국내도서]
요가, 몸으로 신화를 그리다
- 신화와 어원으로 읽는 요가 이야기
Choice
클레망틴 에르피쿰
(지은이),
류은소라
(옮긴이) |
미래의창
| 2020년 5월
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13,320
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[국내도서]
영혼을 위한 7단계 치유의 힘
캐롤라인 미스
(지은이),
정현숙
(옮긴이) |
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[
키링 장바구니, 키링 시계(분야 도서 2만 5천원 이상 구입 시)
]
[국내도서]
요가 디피카
- 육체의 한계를 넘어
ㅣ
아헹가 요가 시리즈 1
B. K. S. 아헹가
(지은이),
현천
(옮긴이) |
선요가
| 1997년 7월
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[국내도서]
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다
- 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
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(지은이),
이선정
(옮긴이) |
북라이프
| 2016년 9월
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[국내도서]
하루 5분 내 몸 관리법 (양장 스프링)
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(지은이) |
시간과공간사
| 2020년 9월
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[국내도서]
체간 리셋 다이어트 시즌 2
- 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트
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체간 리셋 다이어트
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사쿠마 겐이치
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이선정
(옮긴이) |
북라이프
| 2020년 4월
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[국내도서]
탁상용 스트레칭북 (스프링북)
- 어디든 세워두고 30초만 따라 하세요!
브레이니 피트니스 랩
(지은이),
피지컬갤러리
(감수) |
시간과공간사
| 2020년 1월
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[국내도서]
아무튼, 요가
- 흐름에 몸을 맡기며 오로지 나에게 집중하는 것
ㅣ
아무튼 시리즈 21
박상아
(지은이) |
위고
| 2019년 5월
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10,800
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[국내도서]
인요가
- 나에게 주는 최고의 이완과 휴식
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폴 그릴리
(지은이),
이상희
(옮긴이),
지문
(감수) |
판미동
| 2020년 7월
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16,200
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(
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[국내도서]
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
- 바른 자세, 혈액순환, 다이어트, 통증까지 OK!
김성종
,
백민지
(지은이) |
북스고
| 2020년 1월
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[국내도서]
발레 다이어트
- 와인 오프너 운동 창시자가 알려주는
정가인하
Choice
다케다 준
(지은이),
장인주
(옮긴이) |
경향BP
| 2016년 4월
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[국내도서]
요가 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 요가, 개정판
레슬리 카미노프
,
에이미 매튜스
(지은이),
샤론 엘리스
(그림),
이종하
,
오재근
,
한유창
(옮긴이) |
푸른솔
| 2015년 4월
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[
양장 노트 · L홀더 (마음산책 도서 포함 국내도서 2만원 이상)
]
[국내도서]
요르가즘
- 똘끼 충만한 미술 전공 요가 강사의 일상 쾌락
황혜원
(지은이) |
마음산책
| 2020년 2월
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[국내도서]
SNPE 바른자세 척추운동
- 100세 시대 현대인들의 필수 운동
최중기
,
윤지유
(지은이) |
바른몸만들기
| 2017년 12월
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[국내도서]
힘든 하루였으니까, 이완 연습
- 파김치 직장인을 위한 43가지 처방전
ㅣ
자기만의 방
박유미
(지은이),
조재희
(그림) |
휴머니스트
| 2020년 9월
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[국내도서]
인요가
- 철학과 수련
버니 클락
(지은이),
최하란
(옮긴이) |
스쿨오브무브먼트
| 2015년 7월
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[국내도서]
하루 1분 초간단 스트레칭
- 근육은 탄탄하게, 몸은 유연하게, 일상은 활기차게!
사와키 가즈타카
(지은이),
최말숙
(옮긴이) |
카시오페아
| 2020년 10월
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[국내도서]
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
요시다 가요
(지은이),
최서희
(옮긴이),
가와모토 도오루
(감수) |
비타북스
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[국내도서]
윤홍식의 용호비결 강의
- 개정판
정렴
(지은이),
윤홍식
(옮긴이) |
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| 2019년 1월
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[국내도서]
요가의 언어
- 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
김경리
(지은이) |
위즈덤하우스
| 2019년 9월
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[국내도서]
필라테스 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스
라엘 아이자코비츠
,
캐런 클리핑어
(지은이),
한규조
,
오재근
,
최세환
,
이지혜
(옮긴이) |
푸른솔
| 2012년 3월
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필라테스 아나토미
- 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스, 개정판>로 새로 출간되었습니다.
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[국내도서]
서울을 달리는 100가지 방법
- 100명의 러너가 추천하는 서울 달리기 코스 100, 2020~2021 최신판
안정은
(지은이),
최진성
(사진) |
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[국내도서]
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 여성이 제일 처음 읽는 책
- 피지컬 트레이닝 분야 최고 전문가가 알려주는 의학적으로 여성에게 가장 효과적인 최상의 운동법
ㅣ
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
나카노 제임스 슈이치
(지은이),
박재현
(옮긴이),
이토 에리
(감수) |
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[국내도서]
아사나 쁘라나야마 무드라 반다
스와미 싸띠아난다 사라스와띠
(지은이) |
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[국내도서]
요가 수트라 - 원전 주해
박지명
(지은이) |
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[국내도서]
스트레칭이면 충분하다
- 아침 5분 / 저녁 10분
박서희
(지은이) |
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[국내도서]
내 몸에 딱 맞는 교정 운동으로 바르게 설 수 있다
- 올바른 자세로 앉고 서고 걸어보자
온도니
(지은이) |
북스고
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[국내도서]
문숙의 자연 치유
- 치유를 위한 비움과 알아차림 명상, 요가, 그리고 자연식
Choice
문숙
(지은이) |
샨티
| 2015년 9월
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[국내도서]
오늘부터 1일
- 하루 20분, 평생 살찌지 않는 완벽 홈트
김지훈
(지은이) |
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| 2020년 8월
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[국내도서]
차크라의 힘
- 내 안에 잠든 근원적 에너지를 깨우는 명상법
스와미 사라다난다
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
판미동
| 2016년 6월
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[국내도서]
나는 앉아서 다이어트한다
- 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭
박서영
(지은이) |
비타북스
| 2020년 6월
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[국내도서]
소마틱스
- 노화시계를 되돌리는 자세혁명
토마스 한나
(지은이),
최광석
(옮긴이) |
군자출판사(교재)
| 2019년 12월
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[국내도서]
체간 리셋 다이어트
- 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀
ㅣ
체간 리셋 다이어트
Choice
사쿠마 겐이치
(지은이),
이선정
(옮긴이) |
북라이프
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[국내도서]
Ageless 에이지레스
- 나이 들지 않는 요가의 비밀
샤랏 조이스
,
이샤 싱 소흐니
(지은이),
유신
(옮긴이) |
청미디어
| 2020년 1월
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[국내도서]
최강의 운동
- 당신의 몸을 바꾸는 기적의 하루 4분 홈트
가와다 히로시
(지은이),
이유라
(옮긴이),
김태균
(감수) |
베이직북스
| 2020년 7월
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[국내도서]
요가수트라
- 영혼의 빛
앨리스 A. 베일리
,
듀알 쿨
(지은이),
정국진
(옮긴이) |
마나스
| 2019년 10월
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[국내도서]
소피아의 필라테스 홈트
- 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
Choice
박서희
(지은이) |
리스컴
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[국내도서]
아쉬탕가 요가의 힘 2
- 키노의 인터미디어트 시리즈 완벽 가이드
ㅣ
아쉬탕가 요가의 힘 2
키노 맥그레거
(지은이),
서여진
(옮긴이) |
침묵의향기
| 2020년 7월
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[국내도서]
하타요가 프라디피카
- 몸의 에너지 흐름을 바꾸는 요가 경전
ㅣ
동문선 문예신서 396
박지명
(지은이) |
동문선
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[국내도서]
아쉬탕가 요가의 힘
- 키노의 프라이머리 시리즈 완벽 가이드
ㅣ
아쉬탕가 요가의 힘 1
키노 맥그레거
(지은이),
홍승준
,
김윤
(옮긴이) |
침묵의향기
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[국내도서]
요가 아나토미 교과서
- 정확한 동작과 호흡, 근육의 움직임을 보여주는 요가 아사나 해부학 도감
ㅣ
지적생활자를 위한 교과서 시리즈
애비게일 엘즈워스
(지은이),
이정민
(옮긴이) |
보누스
| 2020년 10월
19,000
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태블릿파우치 (대학교재.수험서.외국어.컴퓨터 5만원 이상 구매 시)
]
[국내도서]
운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정
- 움직임을 알면 체형이 바뀐다
남궁형
,
유성현
(지은이) |
한국경제신문i
| 2020년 3월
18,000
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