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2005 초판 / 전체적으로 40~50페이지 정도의 간단한 연필밑줄 외엔 상급 / 398쪽 | 223*152mm (A5신) | 557g | ISBN : 9788981520670(8981520674)
당뇨병 치료와 예방에 효과가 있는 식품 53가지와 생활습관 17가지를 소개하는 책. 혈당에 관한 기초지식을 이해하기 쉽게 해설했으며 혈당을 내리는 데 효능이 있는 식품과 영양성분 그리고 운동 방법과 일상생활에서 개선해야 할 점 등을 가장 최신의 통계에 근거해서 구체적으로 소개했다. 부록으로 '당뇨병 식이요법을 위한 식품교환표'를 첨부해 올바른 식단을 차리는 데 도움이 된다.