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![[중고] 산에서 살아남기](https://image.aladin.co.kr/product/4297/16/cover500/8994110585_1.jpg)
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1장 밀려오는 먹구름
2장 벼락 맞는 비행기
3장 첩첩산중에 조난되다
4장 산사태 발생
5장 의견 대립
6장 비트 구축
7장 자유 경쟁 식사
8장 별 헤는 밤
9장 탁란조의 새끼
10장 계곡 발견
11장 함정 파기의 달인
12장 산 속의 식량
13장 꿀벌을 쫓아라
14장 사냥 성공
15장 멧돼지 훈제하기
16장 호랑이의 발자국
17장 호랑이와 마주치다
18장 사람의 흔적
19장 급류에 휩쓸리다
20장 화전민을 만나다
가깝고도 먼 그곳 산.
우거진 삼림 속에서 벌이는 생존을 위한 분투기!
등산(登山)은 산에 오르는 일련의 과정을 뜻하는 용어로 산이 많은 한국에서는 많은 사람이 등산을 레포츠로 즐기고 있습니다. 등산을 하다 보면 온몸으로 자연의 아름다움을 느낄 수 있는 것과 동시에 산을 오르면서 체력 단련도 할 수 있으며 체력 소모가 많은 산행을 하며 육체적 고통과 끊임없이 싸워 이기는 동안 인내심도 기를 수 있습니다. 운동량이 현격히 부족한 현대인에게 등산만큼 하체를 강화시키고 신진대사를 촉진하며 심폐 기능 향상은 물론 스트레스 해소까지 해결해 주는 레포츠는 없다고 해도 과언이 아닙니다.
특히 온갖 위험을 감수하고 도전을 거듭하다 마침내 산 정상에 올랐을 때 만끽하는 만족감과 자신감 해냈다는 성취감은 이루 말할 수 없는 짜릿한 전율을 선사합니다. 오롯이 강대한 자연만을 상대하여 얻은 결과라는 점에서 다른 레포츠와 명백히 구별되는 차이점을 지닙니다.
하지만 등산에는 크고 작은 위험이 따르며 철저한 준비와 계획이 없이 산에 올랐다가는 큰 낭패를 당할 수도 있습니다. 등산을 할 때는 발끝과 무릎 명치를 일자로 일치시킨 뒤 상체를 앞으로 구부려 걸어야 하며 내리막길을 걸을 때는 무릎이 구부러지지 않도록 끌어당기고 몸의 중심이 한쪽으로 넘어가지 않도록 유의해야 합니다. 등산할 때 기본적인 자세를 취하고 적당한 휴식 시간을 통해 긴장한 근육을 풀어 주는 것도 중요합니다.
그러나 아무리 준비를 철저히 한다고 해도 산에서는 예기치 않은 사고를 당할 수 있습니다. 갑작스러운 폭우와 그로 인한 급류 산사태 낙석이나 추락 혹은 체온 저하와 조난 등이 대표적입니다. 여름철 산은 날씨가 예보와 달리 자주 바뀌며 폭우도 종종 내리기 때문에 위험합니다. 산에서는 비가 적게 왔어도 순식간에 계곡 물이 불어 고립되거나 휩쓸릴 수 있습니다.
[산에서 살아남기]에서는 산에서 마주할 수 있는 온갖 위험에 대처하는 방법을 주인공이 처한 상황을 통해 현실감 있게 보여 줍니다. '살아남기' 위해서는 완벽한 도구와 서바이벌 기술 등이 필요하지만 무엇보다 중요한 것은 '반드시 살아남고야 말겠다'는 의지입니다. 그 어떤 위기와 마주하더라도 굳은 의지와 절박한 마음만 있다면 넘지 못할 산은 없으니까요. [산에서 살아남기]는 생존을 위해 진정으로 중요한 것이 무엇인지를 알려 줍니다.
2장 벼락 맞는 비행기
3장 첩첩산중에 조난되다
4장 산사태 발생
5장 의견 대립
6장 비트 구축
7장 자유 경쟁 식사
8장 별 헤는 밤
9장 탁란조의 새끼
10장 계곡 발견
11장 함정 파기의 달인
12장 산 속의 식량
13장 꿀벌을 쫓아라
14장 사냥 성공
15장 멧돼지 훈제하기
16장 호랑이의 발자국
17장 호랑이와 마주치다
18장 사람의 흔적
19장 급류에 휩쓸리다
20장 화전민을 만나다
가깝고도 먼 그곳 산.
우거진 삼림 속에서 벌이는 생존을 위한 분투기!
등산(登山)은 산에 오르는 일련의 과정을 뜻하는 용어로 산이 많은 한국에서는 많은 사람이 등산을 레포츠로 즐기고 있습니다. 등산을 하다 보면 온몸으로 자연의 아름다움을 느낄 수 있는 것과 동시에 산을 오르면서 체력 단련도 할 수 있으며 체력 소모가 많은 산행을 하며 육체적 고통과 끊임없이 싸워 이기는 동안 인내심도 기를 수 있습니다. 운동량이 현격히 부족한 현대인에게 등산만큼 하체를 강화시키고 신진대사를 촉진하며 심폐 기능 향상은 물론 스트레스 해소까지 해결해 주는 레포츠는 없다고 해도 과언이 아닙니다.
특히 온갖 위험을 감수하고 도전을 거듭하다 마침내 산 정상에 올랐을 때 만끽하는 만족감과 자신감 해냈다는 성취감은 이루 말할 수 없는 짜릿한 전율을 선사합니다. 오롯이 강대한 자연만을 상대하여 얻은 결과라는 점에서 다른 레포츠와 명백히 구별되는 차이점을 지닙니다.
하지만 등산에는 크고 작은 위험이 따르며 철저한 준비와 계획이 없이 산에 올랐다가는 큰 낭패를 당할 수도 있습니다. 등산을 할 때는 발끝과 무릎 명치를 일자로 일치시킨 뒤 상체를 앞으로 구부려 걸어야 하며 내리막길을 걸을 때는 무릎이 구부러지지 않도록 끌어당기고 몸의 중심이 한쪽으로 넘어가지 않도록 유의해야 합니다. 등산할 때 기본적인 자세를 취하고 적당한 휴식 시간을 통해 긴장한 근육을 풀어 주는 것도 중요합니다.
그러나 아무리 준비를 철저히 한다고 해도 산에서는 예기치 않은 사고를 당할 수 있습니다. 갑작스러운 폭우와 그로 인한 급류 산사태 낙석이나 추락 혹은 체온 저하와 조난 등이 대표적입니다. 여름철 산은 날씨가 예보와 달리 자주 바뀌며 폭우도 종종 내리기 때문에 위험합니다. 산에서는 비가 적게 왔어도 순식간에 계곡 물이 불어 고립되거나 휩쓸릴 수 있습니다.
[산에서 살아남기]에서는 산에서 마주할 수 있는 온갖 위험에 대처하는 방법을 주인공이 처한 상황을 통해 현실감 있게 보여 줍니다. '살아남기' 위해서는 완벽한 도구와 서바이벌 기술 등이 필요하지만 무엇보다 중요한 것은 '반드시 살아남고야 말겠다'는 의지입니다. 그 어떤 위기와 마주하더라도 굳은 의지와 절박한 마음만 있다면 넘지 못할 산은 없으니까요. [산에서 살아남기]는 생존을 위해 진정으로 중요한 것이 무엇인지를 알려 줍니다.
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