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![[중고] 성공하는 사람들의 준비된 하루](https://image.aladin.co.kr/product/6357/87/cover500/8997371495_1.jpg)
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- [중고] 성공하는 사람들의 준비된 하루 - 가정과 직장에서 원하는 것을 이루기 위한 지침들
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CHAPTER 1. 성공하는 사람들은 아침 식사 전에 무엇을 하는가?
광란의 아침
의지력의 문제
중요하지만 급하지는 않은 일들
아침 시간을 개조하는 방법
CHAPTER 2. 성공하는 사람들은 주말에 무엇을 하는가?
주말의 모순
주말 계획 어떻게 세울까?
해야 할 일을 가급적 줄여라
한 주를 미리 얻는 방법
즐겨라 이번 주말이 마지막인 것처럼
CHAPTER 3. 성공하는 사람들은 일터에서 무엇을 하는가?
놀라운 생산성의 비결
첫 번째 훈련: 시간에 신경 써라
두 번째 훈련: 계획하라
세 번째 훈련: 성공을 가능하게 만들어라
네 번째 훈련: 성과를 중심으로 일을 정의하라
다섯 번째 훈련: 연습하라
여섯 번째 훈련: 커리어 캐피탈에 저축하라
일곱 번째 훈련: 즐거움을 추구하라
부록
새롭게 준비되는 일상
자신만의 시간 개조 방법
50가지 시간 관리 요령
날마다 새롭게 시작되는 하루에 시동을 걸어라!
시간을 허비하는 것은 쉬운 일이다. 아무것도 하지 않아도 시간은 가니까. 그런 날들은 인생을 헛되이 보내는 듯한 느낌으로 이어진다. 만약 나에게 최우선 과제가 있다고 해도 가정에서의 몫 직장에서의 역할 사랑하는 사람들의 요구사항을 수행하다보면 하루는 눈 깜짝할 사이에 사라진다. 특히 요즘처럼 수많은 전자기기들이 우리를 수시로 유혹하는 시대에는 더욱 그렇다. 어떻게 하면 나의 소중한 하루를 아주 효율적으로 관리할 수 있을까?
저자 로라 밴더캠은 언론인이자 저술가이며 세 아이의 엄마다. 다른 워킹맘들처럼 쌓여가는 일거리와 육아 사이에서 전쟁을 치르던 어느 날 그녀는 성공하는 사람들은 하루를 남다르게 준비한다는 사실을 알게 되었다. 그녀는 사회적으로 성공한 기업 CEO는 물론 차기 대선 후보 베스트셀러 삽화가 자동차 경주 선수 등 매력적인 사람들을 찾아가 인터뷰를 진행했다. 이들의 실생활은 놀라웠다. 그녀는 자신의 블로그에 이 매력적인 이야기를 써내려가기 시작했다.
“몇 분간 전략을 세우기만 해도
가능성으로 꽉 찬 하루를 만들 수 있다.”
자산 관리 기업 힐인베스트먼트 그룹의 설립자 메트 홀은 자신의 집중력이 오전 10시부터 정오 사이에 최고조에 이른다는 사실을 알고 있다. 그는 자신에게 가장 귀중한 화요일과 수요일 그리고 목요일 10시부터 정오까지 총 6시간을 회사에 가장 중요한 고객과의 관계 육성에 투자한다. 이에 대해 그는 이렇게 말한다. “성공할 준비를 마친 셈이죠.”
기업 세무사 캐스린 보몬트 머피는 딸과 시간을 보낼 수 없을 정도로 퇴근 시간이 늦다. 이 문제로 답답해하던 어느 날 그녀는 빈둥거리는 아침을 ‘엄마와 나’의 시간으로 활용하기로 했다. 그리고 딸과 함께 아침의 계획을 미리 짰다. 이제 그들 모녀는 매일 밤 기대감에 차서 잠이 든다. 생각해 보라. 이들이 아침에 눈을 뜰 때마다 얼마나 행복할지를. 성공하는 사람들은 자신의 일상을 먼저 유심히 관찰한다. 그리고 그 생활 리듬에 맞춰 자신이 원하는 것을 단계별로 설정한다. 그렇게 한 발짝씩 앞으로 나아가는 습관을 만든다. 그 목표가 일적인 성취이든 가족과의 시간이든 혹은 다른 어떤 행복이든 그들은 일단 계획을 짠다. 몇 분간 전략을 세우기만 해도 가능성으로 꽉 찬 하루를 만들 수 있기 때문이다. 로라 밴더캠은 이들의 실제 인터뷰 내용을 블로그에 써내려가면서 몇 가지 매우 흥미로운 최근의 학술적 연구 결과도 아울러 찾아냈다. 이러한 자료를 통해 그녀는 더 생산적이고 더 행복한 삶을 위한 몇 가지 지침을 마련했다. 그러던 어느 순간 그녀의 블로그 트래픽 수치가 급등하며 순식간에 치솟기 시작했다.
아이튠즈 오디오북 1위! 아마존 베스트셀러!
더 생산적이고 더 행복한 삶을 위한 지침서.
누구나 더 생산적이고 더 행복한 삶을 원한다. 그것이 로라 밴더캠의 글이 폭발적인 반응을 얻을 수 있었던 이유이다. 전자책으로 출판된 그녀의 글은 [그레이의 50가지 그림자]를 넘어서며 아이튠즈 오디오 북에서 1위를 차지했고 페이퍼백 또한 아마존 베스트셀러에 랭킹 되며 준비된 하루에 대한 대중들의 열망을 확인시켰다. 수백 명의 사람들이 그녀에게 조언과 도움을 요청했다. 텔레비전 채널만 돌리다가 무의미하게 끝나버리는 저녁 시간 넋 놓고 인터넷 사이트만 뒤지다가 사라져버린 주말을 원하는 사람은 아무도 없다. 사람은 누구나 일과 휴식 가정과 직장 모두로부터 충분한 만족감을 원한다. 책과 강연 그리고 블로그와 이메일을 통해 로라 밴더캠은 스스로를 바꿔나가는 수많은 사람들을 봐 왔다. 그 놀라운 변화 앞에서 그녀는 이렇게 말하고 있다. “나는 우리에게 주어진 시간 속에서 우리가 원하는 인생을 만들어낼 수 있다고 진실로 믿는다.”
광란의 아침
의지력의 문제
중요하지만 급하지는 않은 일들
아침 시간을 개조하는 방법
CHAPTER 2. 성공하는 사람들은 주말에 무엇을 하는가?
주말의 모순
주말 계획 어떻게 세울까?
해야 할 일을 가급적 줄여라
한 주를 미리 얻는 방법
즐겨라 이번 주말이 마지막인 것처럼
CHAPTER 3. 성공하는 사람들은 일터에서 무엇을 하는가?
놀라운 생산성의 비결
첫 번째 훈련: 시간에 신경 써라
두 번째 훈련: 계획하라
세 번째 훈련: 성공을 가능하게 만들어라
네 번째 훈련: 성과를 중심으로 일을 정의하라
다섯 번째 훈련: 연습하라
여섯 번째 훈련: 커리어 캐피탈에 저축하라
일곱 번째 훈련: 즐거움을 추구하라
부록
새롭게 준비되는 일상
자신만의 시간 개조 방법
50가지 시간 관리 요령
날마다 새롭게 시작되는 하루에 시동을 걸어라!
시간을 허비하는 것은 쉬운 일이다. 아무것도 하지 않아도 시간은 가니까. 그런 날들은 인생을 헛되이 보내는 듯한 느낌으로 이어진다. 만약 나에게 최우선 과제가 있다고 해도 가정에서의 몫 직장에서의 역할 사랑하는 사람들의 요구사항을 수행하다보면 하루는 눈 깜짝할 사이에 사라진다. 특히 요즘처럼 수많은 전자기기들이 우리를 수시로 유혹하는 시대에는 더욱 그렇다. 어떻게 하면 나의 소중한 하루를 아주 효율적으로 관리할 수 있을까?
저자 로라 밴더캠은 언론인이자 저술가이며 세 아이의 엄마다. 다른 워킹맘들처럼 쌓여가는 일거리와 육아 사이에서 전쟁을 치르던 어느 날 그녀는 성공하는 사람들은 하루를 남다르게 준비한다는 사실을 알게 되었다. 그녀는 사회적으로 성공한 기업 CEO는 물론 차기 대선 후보 베스트셀러 삽화가 자동차 경주 선수 등 매력적인 사람들을 찾아가 인터뷰를 진행했다. 이들의 실생활은 놀라웠다. 그녀는 자신의 블로그에 이 매력적인 이야기를 써내려가기 시작했다.
“몇 분간 전략을 세우기만 해도
가능성으로 꽉 찬 하루를 만들 수 있다.”
자산 관리 기업 힐인베스트먼트 그룹의 설립자 메트 홀은 자신의 집중력이 오전 10시부터 정오 사이에 최고조에 이른다는 사실을 알고 있다. 그는 자신에게 가장 귀중한 화요일과 수요일 그리고 목요일 10시부터 정오까지 총 6시간을 회사에 가장 중요한 고객과의 관계 육성에 투자한다. 이에 대해 그는 이렇게 말한다. “성공할 준비를 마친 셈이죠.”
기업 세무사 캐스린 보몬트 머피는 딸과 시간을 보낼 수 없을 정도로 퇴근 시간이 늦다. 이 문제로 답답해하던 어느 날 그녀는 빈둥거리는 아침을 ‘엄마와 나’의 시간으로 활용하기로 했다. 그리고 딸과 함께 아침의 계획을 미리 짰다. 이제 그들 모녀는 매일 밤 기대감에 차서 잠이 든다. 생각해 보라. 이들이 아침에 눈을 뜰 때마다 얼마나 행복할지를. 성공하는 사람들은 자신의 일상을 먼저 유심히 관찰한다. 그리고 그 생활 리듬에 맞춰 자신이 원하는 것을 단계별로 설정한다. 그렇게 한 발짝씩 앞으로 나아가는 습관을 만든다. 그 목표가 일적인 성취이든 가족과의 시간이든 혹은 다른 어떤 행복이든 그들은 일단 계획을 짠다. 몇 분간 전략을 세우기만 해도 가능성으로 꽉 찬 하루를 만들 수 있기 때문이다. 로라 밴더캠은 이들의 실제 인터뷰 내용을 블로그에 써내려가면서 몇 가지 매우 흥미로운 최근의 학술적 연구 결과도 아울러 찾아냈다. 이러한 자료를 통해 그녀는 더 생산적이고 더 행복한 삶을 위한 몇 가지 지침을 마련했다. 그러던 어느 순간 그녀의 블로그 트래픽 수치가 급등하며 순식간에 치솟기 시작했다.
아이튠즈 오디오북 1위! 아마존 베스트셀러!
더 생산적이고 더 행복한 삶을 위한 지침서.
누구나 더 생산적이고 더 행복한 삶을 원한다. 그것이 로라 밴더캠의 글이 폭발적인 반응을 얻을 수 있었던 이유이다. 전자책으로 출판된 그녀의 글은 [그레이의 50가지 그림자]를 넘어서며 아이튠즈 오디오 북에서 1위를 차지했고 페이퍼백 또한 아마존 베스트셀러에 랭킹 되며 준비된 하루에 대한 대중들의 열망을 확인시켰다. 수백 명의 사람들이 그녀에게 조언과 도움을 요청했다. 텔레비전 채널만 돌리다가 무의미하게 끝나버리는 저녁 시간 넋 놓고 인터넷 사이트만 뒤지다가 사라져버린 주말을 원하는 사람은 아무도 없다. 사람은 누구나 일과 휴식 가정과 직장 모두로부터 충분한 만족감을 원한다. 책과 강연 그리고 블로그와 이메일을 통해 로라 밴더캠은 스스로를 바꿔나가는 수많은 사람들을 봐 왔다. 그 놀라운 변화 앞에서 그녀는 이렇게 말하고 있다. “나는 우리에게 주어진 시간 속에서 우리가 원하는 인생을 만들어낼 수 있다고 진실로 믿는다.”
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