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![[중고] 나의 결혼을 후회하지 않기로 했어](https://image.aladin.co.kr/product/18933/29/cover500/k222635284_1.jpg)
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- [중고] 나의 결혼을 후회하지 않기로 했어 - 문제적 결혼, 애착으로 풀다
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프롤로그
1장 결혼은 1+1이 아니다!
행복한 결혼은 환상일까?
균열의 시작
집 밖으로의 도피
새벽 한 시 아내가 아닌 여자의 전화
방향을 잃은 준과 태라
유진과의 저녁식사
불길한 전야
거리를 좁히며 다가오는 유진
태라에게 다가온 도움의 손길
흔들리는 준
새로운 길 찾기
2장 어린 시절 애착에 주목하다
첫 기억의 의미
첫 결혼기념일에 시작한 부부 상담
존재의 시작점 부모와의 애착
부분 박탈을 경험한 태라
엄마에게 다가갈 수 없었던 준
완전 박탈을 경험한 유진
안전기지가 되어주지 못했던 준과 태라의 부모
부모의 양육형태에 따른 애착유형
안정형 주영
불안형 태라
회피형 준
혼란형 유진
3장 타인과의 관계를 규정하는 성인애착
마음의 렌즈
부모애착의 연장선 성인애착
내적 표상에 의해 구분되는 4가지 성인애착유형
자신의 감정에 솔직한 주영
버림받을까 봐 불안한 태라
사람과의 만남이 두려운 준
세상에 선뜻 발을 내딛지 못하는 유진
유진의 도발
애착 유형에 상응하는 연인과의 관계 패턴
4장 결혼 과연 사랑일까?
사랑이 어떻게 변하니…
결혼의 이유
안정형 주영의 결혼 이야기
불안형 태라와 회피형 준과의 갈등
까칠한 여자 나쁜 남자에게 끌리는 이유
넌 나의 반쪽! 내 마음의 결핍을 채워줘!
늘 함께할 수 있는 따뜻한 배우자를 원했던 태라
섬세하게 자신을 배려하고 돌보는 배우자를 원했던 준
5장 행복한 결혼을 위한 변화의 여정
상처가 치유되어야 비로소 어른이 될 수 있다
애착유형의 변화 가능성
제2의 애착대상과의 만남으로 획득된 안정형
애착기반 심리치료로서의 정신화
불안정애착에서 안정애착으로의 회복의 과정
배우자의 첫 기억에 대한 연민
두 번째 상담이 시작되고
정직한 감정에 대하여
XYZ방식의 I-message 전달법
부부를 위한 최고의 선물 애착의 안정화
에필로그
이 책의 구성은 사례기반 강의법을 착안한 소설 형식이다. 애착이론을 등장인물과 사건 속에서 풀어낸 것은 독자에게 또렷이 어렵지 않게 전달하려는 의도다. 단지 이론에 그치지 않고 실제의 삶에서 적용할 수 있기 때문이다. 소설 형식을 빌려와 심리학적인 용어들이 나옴에도 불구하고 딱딱하게 느껴지지 않고 쉽게 읽힌다. 이 책에는 4가지 애착유형을 대표하는 인물이 등장한다. 불안형 태라 회피형 준 혼란형 유진 안정형 주영. 애착유형에 대한 독자의 이해를 돕기 위한 설정이다. 어린 시절 관계 패턴 직장 생활 등을 각자의 애착유형에 따라 풀어내었다. 1장에서는 새내기 부부 준과 태라의 갈등을 제시한다. 2장에서는 준과 태라의 갈등의 원인을 두 사람의 어린 시절의 상처로부터 도출해낸다. 3장에서는 애착유형이 연인과의 관계에서 어떠한 상호작용을 유도하는지 알아본다. 4장에서는 애착유형별 관계패턴이 결혼생활에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보고 5장에서는 부부 갈등을 해결할 수 있는 실제적인 방법에 대해 기술한다.
【독자층】
1차 독자-결혼과 연애로 고민하는 20-30대
2차 독자-현재 관계가 어려워 힘들어하는 사람들
3차 독자-가족 부부 연애 상담을 진행하는 상담자
1장 결혼은 1+1이 아니다!
행복한 결혼은 환상일까?
균열의 시작
집 밖으로의 도피
새벽 한 시 아내가 아닌 여자의 전화
방향을 잃은 준과 태라
유진과의 저녁식사
불길한 전야
거리를 좁히며 다가오는 유진
태라에게 다가온 도움의 손길
흔들리는 준
새로운 길 찾기
2장 어린 시절 애착에 주목하다
첫 기억의 의미
첫 결혼기념일에 시작한 부부 상담
존재의 시작점 부모와의 애착
부분 박탈을 경험한 태라
엄마에게 다가갈 수 없었던 준
완전 박탈을 경험한 유진
안전기지가 되어주지 못했던 준과 태라의 부모
부모의 양육형태에 따른 애착유형
안정형 주영
불안형 태라
회피형 준
혼란형 유진
3장 타인과의 관계를 규정하는 성인애착
마음의 렌즈
부모애착의 연장선 성인애착
내적 표상에 의해 구분되는 4가지 성인애착유형
자신의 감정에 솔직한 주영
버림받을까 봐 불안한 태라
사람과의 만남이 두려운 준
세상에 선뜻 발을 내딛지 못하는 유진
유진의 도발
애착 유형에 상응하는 연인과의 관계 패턴
4장 결혼 과연 사랑일까?
사랑이 어떻게 변하니…
결혼의 이유
안정형 주영의 결혼 이야기
불안형 태라와 회피형 준과의 갈등
까칠한 여자 나쁜 남자에게 끌리는 이유
넌 나의 반쪽! 내 마음의 결핍을 채워줘!
늘 함께할 수 있는 따뜻한 배우자를 원했던 태라
섬세하게 자신을 배려하고 돌보는 배우자를 원했던 준
5장 행복한 결혼을 위한 변화의 여정
상처가 치유되어야 비로소 어른이 될 수 있다
애착유형의 변화 가능성
제2의 애착대상과의 만남으로 획득된 안정형
애착기반 심리치료로서의 정신화
불안정애착에서 안정애착으로의 회복의 과정
배우자의 첫 기억에 대한 연민
두 번째 상담이 시작되고
정직한 감정에 대하여
XYZ방식의 I-message 전달법
부부를 위한 최고의 선물 애착의 안정화
에필로그
이 책의 구성은 사례기반 강의법을 착안한 소설 형식이다. 애착이론을 등장인물과 사건 속에서 풀어낸 것은 독자에게 또렷이 어렵지 않게 전달하려는 의도다. 단지 이론에 그치지 않고 실제의 삶에서 적용할 수 있기 때문이다. 소설 형식을 빌려와 심리학적인 용어들이 나옴에도 불구하고 딱딱하게 느껴지지 않고 쉽게 읽힌다. 이 책에는 4가지 애착유형을 대표하는 인물이 등장한다. 불안형 태라 회피형 준 혼란형 유진 안정형 주영. 애착유형에 대한 독자의 이해를 돕기 위한 설정이다. 어린 시절 관계 패턴 직장 생활 등을 각자의 애착유형에 따라 풀어내었다. 1장에서는 새내기 부부 준과 태라의 갈등을 제시한다. 2장에서는 준과 태라의 갈등의 원인을 두 사람의 어린 시절의 상처로부터 도출해낸다. 3장에서는 애착유형이 연인과의 관계에서 어떠한 상호작용을 유도하는지 알아본다. 4장에서는 애착유형별 관계패턴이 결혼생활에 어떠한 영향을 미치는지 살펴보고 5장에서는 부부 갈등을 해결할 수 있는 실제적인 방법에 대해 기술한다.
【독자층】
1차 독자-결혼과 연애로 고민하는 20-30대
2차 독자-현재 관계가 어려워 힘들어하는 사람들
3차 독자-가족 부부 연애 상담을 진행하는 상담자
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