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[중고] 이틀도 못 가는 플래너는 찢어라 - 단 하루도 거르지 않게 만들어주는 혁명적 플랜기술
- 와타나베 미키 (지은이),정은지 (옮긴이)리더&리더(리더앤리더)2003-01-25
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![[중고] 이틀도 못 가는 플래너는 찢어라](https://image.aladin.co.kr/product/102/51/cover500/8996047414_1.jpg)
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프롤로그
1장 이틀도 못 가는 이유는 분명 있다
1. 작심삼일이 습관이 되어버린 당신
2. 오늘만은 용서한다
3. 처음부터 타이트한 일정에 허덕인다
4. 계획만 세우는 데도 날이 샌다
5. 계획과 꿈이 수시로 바뀐다
6. 급한 일이 생기면 계획은 뒷전이다
7. 자기에게 맞지 않는 관리방식을 택한다
8. 체크하는 습관을 전혀 갖고 있지 않다
2장 와타미 플랜은 습관의 비밀을 알고 있다
1. 모든 오류는 잘못된 현실파악에서 비롯된다
2. 체크하는 습관이 없으면 아무것도 할 수 없다
3. 와타미 플랜은 시작부터 다르다
3장 실천력을 만드는 ‘기록하는 습관’
1. 부담이 없어야 계속할 수 있다
2. 아직 원대한 목표는 필요 없다
3. 절대 새로운 목록을 추가하지 마라
4. 꿈을 찾아나가기 위한 마지막 시트
4장 일단은 러프한 꿈으로 시작한다
1. 꿈과 현실을 충분히 피드백하라
2. 당신의 리스트에 직감을 더하라
3. 이미지화로 당신의 꿈에 살을 찌워라
4. 꿈에 날짜를 달아라
5장 습관을 완성하는 와타미 플랜의 핵심전략
1. 행복을 떠받치는 여섯 개의 기둥
2. 여섯 개의 기둥이 꿈을 디자인한다
3. 꿈카드의 위력을 실감하라
4. 이제부터 120% 노력하라
6장 보다 빨리 성공하는 와타미 플랜의 실천전략
1. ‘긴급하지는 않지만 중요한 일’부터
2. 장기 목표에서 오늘 계획까지
3. 오늘을 점검하고 내일을 준비하는 사후관리
4. 플랜 효과를 배가하는 두 가지 루틴 전략
5. 목표를 단계화하는 세 가지 셀 전략
6. 다양하게 활용하는 자기발전카드
에필로그
계획에 실패하는 모든 이들을 위한 구세주 같은 플랜 기법!
일본 경제계에서 ‘괴물 경영자’라 불리는 와타미의 사장 와타나베 미키가 자신의 삶을 송두리째 바꾼 플랜의 비결을 공개했다. 와타미 그룹 임직원 1700여 명을 플랜의 고수로 변신시켜 일본 전역에 화제를 불러일으킨 와타미 플랜! 저자는 이틀도 안 되어 플래너를 팽개치는 사람들에게 결코 중도에 포기하지 않고 원하는 계획을 이룰 수 있는 플랜임을 강조한다.
저자는 아무런 준비도 없이 계획부터 세우라 하고 무조건 실행하라고 떠드는 종래의 플랜 기술 관련서적과 그 궤를 달리한다고 말한다. 특히 충분한 시간을 두고 단계적으로 기록하는 습관부터 만들어야 성공하는 플랜의 첫걸음을 내딛을 수 있다고 주장한다. 그래서 와타나베 미키는 계획부터 세우려다 포기하는 많은 사람들을 향해 안타까운 마음을 담아 외친다.
“제발 체크하고 기록하는 습관부터 먼저 들여보세요! 아직 새로운 계획들은 무리입니다!!!”
슬로우 슬로우 쉽게 쉽게 재미있으니까 실천하는 와타미 플랜
“내일 해야 할 일에 대한 설렘으로 즐거워서 잠을 이루지 못한 적도 있습니다” - 와타나베 미키
『이틀도 못 가는 플래너는 찢어라』는 이제까지 계획을 실천하지 못해 ‘작심삼일’이 되어버린 사람들의 유형을 철저하게 분석한다. 그리고 아무런 부담 없이 실천하는 ‘슬로우 슬로우’ 전략으로 자신을 돌아보고 체크와 기록을 ‘천천히’ 습관화하는 연습을 한다. 무턱대고 플랜만 완성하라고 강요하지 않고 플래너를 체크하고 기록하는 습관을 만드는 ‘실천을 위한 기초체력 기르기’에 주력한다.
이책은 저자 와타나베 미키 사장의 독특한 방식인 ‘와타미 플랜’으로 꿈을 찾는 과정도 천천히 다룬다. 평소 의지가 부족한 사람 자신의 진짜 목표가 무엇인지 모르는 사람도 쉽고 간단히 접근할 수 있도록 준비된 배려다.
어떤 플랜이기에 자신의 진짜 목표가 무엇인지 깨닫고 실행할 수 있는 힘을 기를 수 있을까? 여기서 이 책의 매력이 돋보인다. 와타미 플랜은 결코 무언가를 배우려고 애쓸 필요가 없다. 기록하고 체크하는 습관을 천천히 기르는 과정에서 자연스럽게 자신의 꿈이 무엇인지 분명히 깨닫고 자신이 가진 능력을 제대로 응시할 수 있도록 도와주기 때문에 ‘저절로’ 힘을 키울 수 있는 플랜이다. 『이틀도 못 가는 플래너는 찢어라』에서 소개하는 와타미 플랜은 느리고 꾸준히 실행하기만 하면 저절로 내가 소중하게 여기는 모든 것을 이룰 수 있는 ‘마법 플랜’이다.
트레이닝 노트로 자신의 꿈을 정기검진하라!
『이틀도 못 가는 플래너는 찢어라』는 실천력을 강화하기 위해 노트를 따로 마련해두었다. ‘실천력 트레이닝 노트’는 당신이 그대로 따라하면 체크하고 기록하는 습관을 만들어줄 뿐 아니라 당신의 꿈과 당신이 할 수 있는 능력들을 정확하게 파악하도록 도와준다.
우리는 늘 어제보다 더 발전한 삶을 원한다. 인생에 있어서 가장 중요한 것은 어제보다 나아지는 지금의 내 모습이다. 발전하는 모습을 스스로 느낄 수 없으면 실현시키는 즐거움이 없어 금세 그만두고 만다. 실천력 트레이닝 노트는 바로 그 점에 있어서 가장 정확한 기준으로 독자에게 발전하는 기쁨을 확인시켜주는 소중한 선물이다.
1장 이틀도 못 가는 이유는 분명 있다
1. 작심삼일이 습관이 되어버린 당신
2. 오늘만은 용서한다
3. 처음부터 타이트한 일정에 허덕인다
4. 계획만 세우는 데도 날이 샌다
5. 계획과 꿈이 수시로 바뀐다
6. 급한 일이 생기면 계획은 뒷전이다
7. 자기에게 맞지 않는 관리방식을 택한다
8. 체크하는 습관을 전혀 갖고 있지 않다
2장 와타미 플랜은 습관의 비밀을 알고 있다
1. 모든 오류는 잘못된 현실파악에서 비롯된다
2. 체크하는 습관이 없으면 아무것도 할 수 없다
3. 와타미 플랜은 시작부터 다르다
3장 실천력을 만드는 ‘기록하는 습관’
1. 부담이 없어야 계속할 수 있다
2. 아직 원대한 목표는 필요 없다
3. 절대 새로운 목록을 추가하지 마라
4. 꿈을 찾아나가기 위한 마지막 시트
4장 일단은 러프한 꿈으로 시작한다
1. 꿈과 현실을 충분히 피드백하라
2. 당신의 리스트에 직감을 더하라
3. 이미지화로 당신의 꿈에 살을 찌워라
4. 꿈에 날짜를 달아라
5장 습관을 완성하는 와타미 플랜의 핵심전략
1. 행복을 떠받치는 여섯 개의 기둥
2. 여섯 개의 기둥이 꿈을 디자인한다
3. 꿈카드의 위력을 실감하라
4. 이제부터 120% 노력하라
6장 보다 빨리 성공하는 와타미 플랜의 실천전략
1. ‘긴급하지는 않지만 중요한 일’부터
2. 장기 목표에서 오늘 계획까지
3. 오늘을 점검하고 내일을 준비하는 사후관리
4. 플랜 효과를 배가하는 두 가지 루틴 전략
5. 목표를 단계화하는 세 가지 셀 전략
6. 다양하게 활용하는 자기발전카드
에필로그
계획에 실패하는 모든 이들을 위한 구세주 같은 플랜 기법!
일본 경제계에서 ‘괴물 경영자’라 불리는 와타미의 사장 와타나베 미키가 자신의 삶을 송두리째 바꾼 플랜의 비결을 공개했다. 와타미 그룹 임직원 1700여 명을 플랜의 고수로 변신시켜 일본 전역에 화제를 불러일으킨 와타미 플랜! 저자는 이틀도 안 되어 플래너를 팽개치는 사람들에게 결코 중도에 포기하지 않고 원하는 계획을 이룰 수 있는 플랜임을 강조한다.
저자는 아무런 준비도 없이 계획부터 세우라 하고 무조건 실행하라고 떠드는 종래의 플랜 기술 관련서적과 그 궤를 달리한다고 말한다. 특히 충분한 시간을 두고 단계적으로 기록하는 습관부터 만들어야 성공하는 플랜의 첫걸음을 내딛을 수 있다고 주장한다. 그래서 와타나베 미키는 계획부터 세우려다 포기하는 많은 사람들을 향해 안타까운 마음을 담아 외친다.
“제발 체크하고 기록하는 습관부터 먼저 들여보세요! 아직 새로운 계획들은 무리입니다!!!”
슬로우 슬로우 쉽게 쉽게 재미있으니까 실천하는 와타미 플랜
“내일 해야 할 일에 대한 설렘으로 즐거워서 잠을 이루지 못한 적도 있습니다” - 와타나베 미키
『이틀도 못 가는 플래너는 찢어라』는 이제까지 계획을 실천하지 못해 ‘작심삼일’이 되어버린 사람들의 유형을 철저하게 분석한다. 그리고 아무런 부담 없이 실천하는 ‘슬로우 슬로우’ 전략으로 자신을 돌아보고 체크와 기록을 ‘천천히’ 습관화하는 연습을 한다. 무턱대고 플랜만 완성하라고 강요하지 않고 플래너를 체크하고 기록하는 습관을 만드는 ‘실천을 위한 기초체력 기르기’에 주력한다.
이책은 저자 와타나베 미키 사장의 독특한 방식인 ‘와타미 플랜’으로 꿈을 찾는 과정도 천천히 다룬다. 평소 의지가 부족한 사람 자신의 진짜 목표가 무엇인지 모르는 사람도 쉽고 간단히 접근할 수 있도록 준비된 배려다.
어떤 플랜이기에 자신의 진짜 목표가 무엇인지 깨닫고 실행할 수 있는 힘을 기를 수 있을까? 여기서 이 책의 매력이 돋보인다. 와타미 플랜은 결코 무언가를 배우려고 애쓸 필요가 없다. 기록하고 체크하는 습관을 천천히 기르는 과정에서 자연스럽게 자신의 꿈이 무엇인지 분명히 깨닫고 자신이 가진 능력을 제대로 응시할 수 있도록 도와주기 때문에 ‘저절로’ 힘을 키울 수 있는 플랜이다. 『이틀도 못 가는 플래너는 찢어라』에서 소개하는 와타미 플랜은 느리고 꾸준히 실행하기만 하면 저절로 내가 소중하게 여기는 모든 것을 이룰 수 있는 ‘마법 플랜’이다.
트레이닝 노트로 자신의 꿈을 정기검진하라!
『이틀도 못 가는 플래너는 찢어라』는 실천력을 강화하기 위해 노트를 따로 마련해두었다. ‘실천력 트레이닝 노트’는 당신이 그대로 따라하면 체크하고 기록하는 습관을 만들어줄 뿐 아니라 당신의 꿈과 당신이 할 수 있는 능력들을 정확하게 파악하도록 도와준다.
우리는 늘 어제보다 더 발전한 삶을 원한다. 인생에 있어서 가장 중요한 것은 어제보다 나아지는 지금의 내 모습이다. 발전하는 모습을 스스로 느낄 수 없으면 실현시키는 즐거움이 없어 금세 그만두고 만다. 실천력 트레이닝 노트는 바로 그 점에 있어서 가장 정확한 기준으로 독자에게 발전하는 기쁨을 확인시켜주는 소중한 선물이다.
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