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![[중고] 면역혁명](https://image.aladin.co.kr/product/44/4/cover500/8990926009_2.jpg)
미리보기 2009년 건강/취미 분야 25위
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쏟아지는 질병 대비, '면역'이 답이다!
면역에 대한 이론을 임상의 예를 들어 이론적인 설명과 함께 쉽게 풀이한 건강서 『면역혁명』.‘면역’은 자기가 자신의 몸을 고칠 수 있는 자연 치유 능력으로 난치병과의 전쟁에서 자신을 지킬 수 있는 최고의 치료제이다. 저자는 지금까지의 면역에 대한 이론을 임상의 예를 들어 이론적인 설명과 함께 쉽게 풀어 놓았다.
더욱 더 격렬해지는 현대사회의 경쟁, 인간을 소비의 주체로만 바라보는 기업, 자본의 논리에 따라 움직이는 의료서비스, 극심한 환경오염과 원인불명의 질병들. 저자는 지나친 분석주의와 단편적인 지식에 대한 집착, 약물남용과 환자의 심리상태에 대한 경시 등을 현대의학의 한계 속에서, 왜 지금 현대의학은 '면역'이라는 기초의학에 중점을 두어야 하는지를 설명하고 있다.
더욱 더 격렬해지는 현대사회의 경쟁, 인간을 소비의 주체로만 바라보는 기업, 자본의 논리에 따라 움직이는 의료서비스, 극심한 환경오염과 원인불명의 질병들. 저자는 지나친 분석주의와 단편적인 지식에 대한 집착, 약물남용과 환자의 심리상태에 대한 경시 등을 현대의학의 한계 속에서, 왜 지금 현대의학은 '면역'이라는 기초의학에 중점을 두어야 하는지를 설명하고 있다.
탄탄한 이론적인 틀과 구체적인 사례에 기반하고 있는 이런 저자의 어드바이스는 내 몸의 상태, 생활 리듬을 다시 한 번 생각게 하는 책이다. 또 적절한 운동과 휴식, 스트레스를 줄이는 삶, 금연, 절주의 요령만 등 생활 속에서 면역력을 쉽게 높이고, 생활 패턴을 바꿈으로 인해 병을 예방하고 치료할 수 있는 비법을 제시한다.
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