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어른이 된다는 것은 어떤 것일까? 반대하는 결혼 해야 할까? 왜 나는 손해만 볼까? 아이에게 '그냥' 화가 날 때 어떻게 해야 할까? <미움받을 용기> 출간 후 친구와의 갈등, 공부와 진로, 직장 스트레스, 육아의 어려움, 가족 간 갈등 등에 관해 수많은 질문이 쏟아졌다. 그중 가장 호응이 높고 공감을 불러일으켰던 것들을 엄선해 아들러 심리학의 권위자 기시미 이치로가 답을 들려준다.
저자는 과거의 일이나 혹은 사회적 여건 등 자신이 노력해서 바꿀 수 없는 것에 연연하다 포기할 것이 아니라 바꿀 수 있는 것에 주목하고, 앞으로 어떻게 해나가야 하는지에 대해 고민하라고 충고한다. 책에는 88가지 인간관계를 둘러싼 문제들과 그에 대한 답을 제시하고 있다. 구체적인 사례를 통해 자신 안에서 일어나는 감정뿐 아니라, 타인에 대한 이해를 돕고, 마음을 다스리는 방법들을 터득할 수 있도록 안내한다.