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'오프라 윈프리 쇼'의 바통을 이어받은 '슈퍼 소울 선데이'는 9년간 에미상을 일곱 차례 수상하며 최고의 프로그램으로 우뚝 섰다. 이 책은 그 '슈퍼 소울 선데이'의 내용 가운데 오프라가 자신의 삶에 큰 영향을 준 대화의 정수들을 직접 고르고 정리한 책이다. 지미 카터 전 대통령부터 엘리자베스 길버트, 파울로 코엘료 같은 베스트셀러 작가, 영성 지도자 틱낫한과 에크하르트 톨레, 언론인 아리아나 허핑턴, 그리고 필 잭슨 전 시카고 불스 감독까지, 세계적 명사들이 '나는 왜 여기 있는가', '나는 어떤 사람이 될 것인가'라는 물음에 답한다.
그러나 이 책의 진정한 가치는 그 면면의 화려함보다 그들이 나눈 이야기의 진솔함에 있다. 오프라는 특유의 편안함으로 명사들의 솔직한 생각과 내면의 통찰을 끄집어낸다. 명사들과의 인생 대화를 마음챙김, 자아, 용서, 은총과 감사, 사랑과 연결 등의 주제별로 나누어 소개하고, 각각에 대한 오프라의 소회와 회고를 함께 담았다. 책은 우리가 스스로의 인생에서 진정한 나로 거듭나기 위한 교훈과 울림을 전하며, 이 세상을 사는 궁극적인 목적에 대해 깨닫게 한다. 오프라의 집 부근에서 찍었다는 사진들 또한 책을 읽는 우리의 마음을 경건하게 한다.