<저속노화 식사법>, <느리게 나이 드는 습관>, <당신도 느리게 나이 들 수 있습니다>
질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방
닥터 라이블리의 첫 책 <해독 혁명>은 이 디톡스라는 개념 뒤에 숨겨진 거대한 원리를 소개한다. 염증에 시달리는 현대인들부터 장이 예민한 아이들까지 함께 마실 수 있는 스무디 레시피도 담겨있다. 내 입맛과 삶에 최적화된 디톡스 시스템을 갖추는 데 도움이 될 책이다.
느리게 나이드는 식사 실천편
일명 ‘저속노화 선생님’정희원 교수는 “새해에는 남들보다 뇌 늙는 속도를 1/4로 만드는 식사를 해보자”라는 트윗을 시작으로, ‘유 퀴즈 온 더 블럭‘, ‘생로병사의 비밀‘, ‘어쩌다 어른‘ 등에 출연하며 저속노화 식사를 알리기 위해 힘써왔다.
백년 동안 간직할 목 사용설명서
백년허리에서 백년목으로, 정선근 교수의 최신작. 두통, 치통, 이명, 어지러움, 심지어는 흉통까지, 이토록 다양한 고통을 일으키는 것이 목 디스크 증상이라는 사실은 매우 놀랍다. 책은 오랫동안 낫지 않던 만성 통증을 독자 스스로 해결할 수 있도록 단초를 제공한다.
종이접기로 펼쳐지는 신화의 세계
아홉 개의 꼬리를 가진 구미호부터 바다신의 신 포세이돈까지 신화 속 주인공들을 종이접기로 만나다.
노벨상으로 증명된 ‘가보르 아이’ 업그레이드 완전판
히라마쓰 루이는 가보르 아이를 기반으로, 누구나 간단하게 시력을 회복할 수 있는 ‘기적의 눈 그림’을 소개해 전 세계 40만 독자의 인생을 바꿨다.나이 들어 생긴 노안 때문에 눈이 침침한가? 장시간 업무와 공부에 눈이 쉽게 뻑뻑해지는가? 그렇다면 이 책으로 하루 3분, 딱 1달만 훈련해보라.
유니크하고 감각적인 디자인과 통통 튀는 색감
코바늘 뜨개 유튜버 1위, 누구나 한번 보면 갖고 싶어지는 작품을 내놓는 요즘 가장 핫한 크리에이터 ‘야닝야닝’의 첫 도안집이 출간되었다.