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(지은이),
이승환
|
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근육 만들기
- 평생살찌지 않는 몸으로 건강하게 사는
이시이 나오카타
(지은이),
윤혜림
(옮긴이) |
전나무숲
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피트니스 동의보감 심화편
ㅣ
피트니스 동의보감
구경서
(지은이) |
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콩필라테스 제로 홈트
- 하루 10분 자세 교정으로 숨은 라인을 되살리는
Choice
김은지
(지은이) |
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15분 기적의 코어운동
- 직장인 홈트
이규하
(지은이) |
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하고 싶다 다이어트
- 100일 완성 날씬해지는 평생 습관
안선영
(지은이),
김해영
(감수) |
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데일리 습관 홈트
- 헬스장 한 번 안 가고 15kg 뺀 인스타그래머의 실전 홈 다이어트
정미연
(지은이) |
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낸시의 홈짐
- 고강도 홈 다이어트 인생개조 프로젝트
Choice
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(지은이) |
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데일리, 다솔맘 홈트
- 진짜 나를 찾는 시간
최보영
(지은이) |
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일주일 무나 홈트
- 자기 전 7가지 동작으로 7kg 감량하는 홈 필라테스
김은영
(지은이) |
국일미디어(국일출판사)
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[중고]
고강도 트레이닝
- 모든 스포츠 트레이너들을 위한
Aurelien Broussal-derval
,
Stephane Ganneau
(지은이),
장경태
,
조인호
(옮긴이) |
대한미디어
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유승옥의 발레이션
- 발레와 PT가 결합된 4주의 마법 다이어트
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유승옥
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유회웅
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권태호
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헬스보이의 지속가능한 운동법
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몸꽝 멸종 프로젝트
- Dr.심의 몸 개그, 그것이 알고 싶다
Choice
심현도
,
이형진
(지은이),
성낙진
(그림) |
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면역 필라테스
- 면역력이 쑤욱 올라가는 방구석 홈트
채용현
,
박지윤
,
이선주
(지은이),
황선환
(감수) |
DH미디어(양원석)
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[POD] 20분 맨몸 전신 운동 DIY PT
길라자비
(지은이) |
부크크(bookk)
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운기조식
- 운동의 기초와 조화로운 식단
듀자미
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[중고]
운동이라는 것을 한번 해보자!
- 용자의 365 다이어트
이승희
,
TLX
(지은이) |
21세기북스
| 2017년 6월
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김뽀마미 악마의 전신 운동
- No 식단 No 요요 No 스트레스
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김뽀마미
(지은이),
김태욱
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더난출판사
| 2018년 6월
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살 빠지는 근육 트레이닝 스쿼트
최서희
(옮긴이),
사카즈메 신지
(감수) |
이아소
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[중고]
나만 따라해 셀프 바디 성형
- 살 빼는 남자, 운동하는 여자를 위한 헬스봉의 몸짱 프로젝트 2
정봉주
(지은이) |
MSD미디어
| 2015년 12월
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데일리 홈 트레이닝
김다영
(지은이) |
북랩
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바른 운동
- 운동과학 전문가가 알기 쉽게 설명한 헬스·홈트·피트니스
고영정
(지은이) |
책과나무
| 2018년 10월
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먹었으면 운동하자 EG홈트
고만재
(지은이) |
마들렌북
| 2020년 12월
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[중고]
하루 한 동작 이은형의 복부 크러시
- 도구 없이 쉽게 #오늘밤은뱃살빼고자요
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이은형
(지은이) |
나무수
| 2018년 6월
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정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃 1~4권 세트 - 전4권
ㅣ
정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃
정다연
(지은이) |
도도(도서출판)
| 2013년 7월
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백현우의 온리팻 다이어트
- 18kg 감량한 김신영 다이어트 비법
백현우
(지은이) |
멘토르
| 2013년 5월
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4,500원
200.
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이번엔 진짜 뺍시다 1 : 팔뚝, 가슴, 어깨, 등
- 스타 트레이너 정주호의 퍼스널 트레이닝
ㅣ
이번엔 진짜 뺍시다 1
Choice
정주호
(지은이) |
경향BP
| 2015년 5월
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