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- 제2판
브래드 쇤펠드
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골격을 바로 잡고 뭉친 근육을 풀어주는 코어 프로그램
페기 W. 브릴
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한언출판사
| 2016년 3월
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보디웨이트 트레이닝 아나토미
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브레트 콘트레이레즈
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| 2014년 6월
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혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트
우사미 게이지
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쌤앤파커스
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닥치고 데스런 어깨 리부트
- 수술 대신 운동으로 극복한 조성준의 어깨 재활 기록
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아나토미 팔 운동 가이드
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ㅁㅅㄴ
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생존체력 이것은 살기위한 최소한의 운동이다
피톨로지
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위즈덤하우스
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과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝
안노 다쿠마사
(지은이),
조해선
(옮긴이) |
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| 2020년 8월
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공포 다이어트
- 공복감과 포만감만 조절해도 살은 절로 빠진다
Choice
피톨로지
(지은이) |
위즈덤하우스
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이지 스트렝스
- 당신의 경쟁자보다 훨씬 강해지고 당신의 스포츠를 지배할 수 있는 방법
파벨 차졸린
,
댄 존
(지은이),
최현진
(옮긴이) |
대성의학사
| 2018년 7월
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닥치고 데스런 남자는 어깨(가슴)
- 맨몸운동으로도 충분하다
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
조성준
(지은이),
필립
(사진),
장임태
|
더디퍼런스
| 2017년 6월
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남의 체력은 탐내지 않는다
- 다른 사람 말고 내 몸에 맞는 적정 운동 안내서
이우제
(지은이) |
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| 2020년 4월
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근육저승사자 양치승의 지옥 트레이닝
- 방탄근육 완성하는 초강력 트레이닝 100
Choice
양치승
(지은이) |
비타북스
| 2019년 5월
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[중고]
요즘, 엄마들의 다이어트
- 임신, 출산에도 아름다울 수 있는
클로이(이서연)
(지은이) |
이지퍼블리싱
| 2022년 8월
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트레이너가 알아야 할 모든 것
백형진
(지은이) |
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| 2020년 4월
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스쿼트 SQUAT (스프링)
ㅣ
30일 다이어트 챌린지 시리즈 (개정판)
아르고나인 스튜디오
(엮은이) |
봄봄스쿨
| 2016년 8월
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먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는 식사법
이시구로 세이지
(지은이),
김소영
(옮긴이) |
청홍(지상사)
| 2021년 6월
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[중고]
통증 제로 홈트 (개정증보판)
- 신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭
김수연
(지은이) |
이덴슬리벨
| 2021년 8월
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[중고]
파워 투 더 피플 프로페셔널
- 스쿼트, 벤치 프레스 그리고 데드리프트를 100파운드는 더 증가시켜줄 러시
파벨 차졸린
(지은이),
차민기
,
조욱래
,
최현진
(옮긴이),
이대길
(감수) |
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| 2018년 10월
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Body for Life 바디 포 라이프
빌 필립스
,
Michael D'Orso
(지은이),
전태원
(옮긴이) |
한언출판사
| 2001년 2월
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[중고]
깨어난 포스
- 남자는 힘이다 두 번째 이야기
ㅣ
남자는 힘이다 2
Choice
맛스타드림
(지은이) |
북치고
| 2018년 8월
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맨즈헬스 빅북 (핵심판)
- 세계 최강의 4주 다이어트 & 운동 플랜
ㅣ
맨즈헬스 빅북
아담 캠벨
(지은이),
이신언
,
김승환
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2015년 3월
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비거 리너 스트롱거
- 궁극적인 남자의 몸매를 만드는 간단한 과학, 제2판
마이클 매튜
(지은이),
김강민
(옮긴이) |
대성의학사
| 2016년 3월
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[중고]
오늘부터 1일
- 하루 20분, 평생 살찌지 않는 완벽 홈트
김지훈
(지은이) |
리스컴
| 2020년 8월
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[중고]
코어 운동 교과서
- 3D 그림으로 보는 코어 피트니스 아나토미
홀리스 랜스 리브만
(지은이),
이지애
(옮긴이),
현명기
(감수) |
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| 2019년 1월
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발레 피트니스
- 일주일에 두 번, 살찌지 않는 몸을 만든다
박현선
(지은이) |
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| 2014년 6월
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주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서
- 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼
브라이언트 존슨
(지은이),
정미화
(옮긴이) |
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| 2020년 4월
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살 빠지는 뇌
- 무리 없이 다이어트하고 평생 유지하는 실리콘밸리식 궁극의 건강법
구가야 아키라
(지은이),
김현정
(옮긴이) |
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| 2019년 8월
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[중고]
티칭 필라테스
- 자세개선을 위한
Jane Paterson
,
임규돈
(지은이) |
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| 2015년 10월
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[중고]
평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵
ㅣ
헬스케어 health Care 22
가마타 미노루
(지은이),
이윤미
(옮긴이) |
싸이프레스
| 2020년 9월
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내 몸이 헬스머신이다
- 맨몸운동의 모든것
올리비에 라페
(지은이),
안선희
(옮긴이) |
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| 2014년 2월
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데라비에의 복근 운동 교과서
- 가장 완벽한 복부 운동 아나토미
프레데릭 데라비에
,
마이클 건딜
,
현명기
(지은이) |
프로제
| 2019년 1월
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오현진의 폴댄스 피트니스
오현진
(지은이) |
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바디프로필 도전 1일차입니다
ㅣ
냥이문고 4
스텔라
(지은이) |
행성B(행성비)
| 2021년 8월
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스피드, 민첩성, 순발력을 위한 트레이닝
- Second Edition
Lee E. Brown
,
홍대석
,
이준희
(지은이) |
한미의학
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볼테라피 재활홈트
- 속근육 이완에 최적화된 솔루션
김민석
(지은이) |
페인프리북스(PAINFREE BOOKS)
| 2021년 7월
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