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80대20 러닝 훈련법
맷 피츠제럴드 지음, 최보배 옮김 | 빌리버튼
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친절한 요가해부학
루틴온라인 지음 | 시그마북스
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기적의 자세요정
자세요정 지음 | 다산라이프
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달리기의 모든 것
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Let's 주짓수
- 현직 주짓수 코치가 직접 그린 주짓수 입문 만화 [이만배연재작]
ㅣ
만화로 배워서 써먹는 실용툰
HereC
(지은이) |
제이펍
| 2023년 12월
14,000원
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필라테스 바이블
- 조셉 필라테스의
조셉 필라테스
(지은이),
저드 로빈스
,
린 반 휴트-로빈스
(엮은이),
원정희
(옮긴이) |
판미동
| 2020년 11월
15,400원
(종이책 정가 대비
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770
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차크라의 힘
김재민
(옮긴이) |
판미동
| 2020년 2월
11,200원
(종이책 정가 대비
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560
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요가, 몸으로 신화를 그리다
- 신화와 어원으로 읽는 요가 이야기
클레망틴 에르피쿰
(지은이),
류은소라
(옮긴이) |
미래의창
| 2020년 8월
10,360원
(종이책 정가 대비
30%
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호흡의 힘
김재민
(옮긴이) |
판미동
| 2016년 4월
10,500원
(종이책 정가 대비
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520
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ePub
움직임의 법칙
- 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서
운동하는 데이브(최충식)
(지은이) |
가나출판사
| 2024년 11월
14,000원
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700
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스포츠트레이닝의 기본과 이론
ㅣ
그림으로 이해하는 인체 이야기
사쿠마 카즈히코
(지은이),
홍희정
(옮긴이),
민경훈
(감수) |
성안당
| 2023년 5월
13,200원
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친절한 요가해부학
- 프로들이 알려주는
루틴온라인
(지은이) |
시그마북스
| 2024년 11월
17,500원
(종이책 정가 대비
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하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동
- 내 몸을 위한 바른 자세 만들기
김승현
(지은이) |
이너북
| 2023년 7월
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10.
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필라테스자격증 입문서 기초해부학
구도희
(지은이) |
샨티스토리
| 2025년 4월
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내 몸을 바꾸는 하루 10분 자세 교정
- 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 근육 교정 운동 75
김민지
(지은이) |
길벗
| 2024년 12월
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굳은 몸! 쑤시는 몸! 틀어진 몸! 고쳐주는 60초 스트레칭
- 강남 정형외과 최연소 센터장 물리치료사 오픽스의 맞춤 처방전
오픽스(오민규)
(지은이) |
21세기북스
| 2025년 2월
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(종이책 정가 대비
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데스런 + 석가, 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다
- 대한민국 최고의 운동꾼 데스런 조성준과 대한민국 최고의 그림꾼 석가 석정현의 기막힌 컬래버레이션
석정현
,
조성준
(지은이) |
더디퍼런스
| 2025년 5월
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(종이책 정가 대비
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운동 말고 움직임 리셋
- 통증 없이 백 세까지 살고 싶다면
ㅣ
EBS CLASS ⓔ
홍정기
(지은이) |
EBS BOOKS
| 2022년 1월
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배철현의 요가수트라 강독 1 : 삼매
배철현
(지은이) |
김영사
| 2023년 1월
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중년 운동의 정석
- 40대에겐 생활 체력 / 50~60대에겐 생존 체력
수피
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족저근막염에서 가장 빠르게 벗어나는 법
조경남
(지은이) |
피티클럽
| 2023년 7월
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요가란 무엇인가
김형준
,
김미경
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박효엽
,
조승미
,
곽미자
,
김동환
,
이영일
(지은이),
원광대학교 요가학연구소
(엮은이) |
CIR(씨아이알)
| 2018년 7월
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당신의 주짓수에 깊이를 더해줄 특별한 지식 : 선수, 코치, 관장님들을 위한 (확장편)
김누리
(지은이) |
작가와
| 2025년 9월
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캐롤라인의 뇌졸중 요가
캐롤라인 곽
(지은이) |
홍익요가연구원
| 2016년 7월
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크로스핏지구력 마스터하기
- 지구력의 과학: 한계를 넘는 몸과 마음
ㅣ
지구력의 과학: 한계를 넘는 몸과 마음 32
씨익북스 편집부
(지은이) |
퀘스트북
| 2025년 7월
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책상 앞이 즐거운 오피스 요가
- 책상 앞이 즐거운
줄리 프리드버거
(지은이),
김재민
(옮긴이) |
여래
| 2013년 7월
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요가 에세이 : 요가 철학에서 실천 요가까지 요가의 모든 것
- 요가 철학에서 실천 요가까지 요가의 모든 것
이숙인
(지은이) |
나무를심는사람들
| 2018년 3월
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50 이후 시작하는 러닝의 모든 것
나카노 제임스 슈이치
,
이토 다케히코
(지은이),
김소희
(옮긴이) |
길벗
| 2025년 10월
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가장 쉬운 홈트레이닝 10초 스트레칭
- 단 10초 만에 결림과 통증이 사라진다!
시바 마사히토
(지은이),
서희경
(옮긴이) |
소보랩
| 2022년 7월
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