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![[중고] 살리는 집 죽이는 집](https://image.aladin.co.kr/product/47/30/cover500/8970634134_1.gif)
2004년 건강/취미 분야 179위
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추천의 글
옮긴이의 말
시작하며
1부 집이 사람을 병들게 한다
1. 새로운 시작
2. 증상의 발견
3. 전기와 타협하기
4. 살기 좋은 환경 찾기
2부 건강한 집 만들기를 위한 여덟가지 방법
간단한 방법들
방법1. 집 안 곳곳에 있는 유해물질 없애기
방법2. 숙면을 지켜주는 잠자리 찾기
방법3. 깨끗한 물로 깨끗한 몸 만들기
방법4. 내 몸이 원하는 건강 식단 만들기
방법5. 피부로 스며드는 유해물질 차단하기
방법6. 믿을 수 있는 실내공기 만들기
방법7. 호르몬과 해독작용을 방해하는 전자기장 없애기
방법8. 최상의 환경 유지하기
3부 환경을 위하는 사람 사람을 위하는 환경
1. 환경은 병의 원인이자 치료다
2. 전자기장을 줄이기 위한 현실적인 대안
마치는 글
부록 한국의 친환경 현황
새 집 증후군에 대한 원인과 그 해결 방법은 다시 씌어져야 한다
우리는 흔히 ‘새 집 증후군’의 원인으로 유독한 건축자재를 든다. 그리고 이 문제를 해결하기 위한 방법으로 천연자재를 사용할 것을 권하고 이것이 어려울 때는 잦은 환기와 공기청정기 사용 등을 권한다. 과연 ‘새 집 증후군’의 원인과 해법이 이런 것일까? 유독한 건축자재로 둘러싸여 있는 새 집에 우리는 엄청난 전자파를 쏟아내는 전자 제품을 아무런 방비 없이 여기저기에 배치하고 있으며 니스 칠이 채 마르지도 않은 새 가구를 들여 놓는다. 모든 창에는 화학 물질로 범벅인 커튼을 걸어 놓고 이들이 만든 유해 냄새를 제거하기 위해 공기청정기를 설치하여 또다시 전자파를 유발시키고 섬유냄새 제거제를 뿌려 더 심한 화학물질로 다른 화학물질의 냄새를 변형시킨다.
태어난지 이틀 된 스테파니가 병원에서 퇴원하여 기뻐하는 가족의 품으로 돌아왔다. 식구들은 스테파니를 위해 집 안의 모든 방향제를 교체하고 아기 방에 새 벽지를 발랐으며 새로 산 침대는 푹신한 폴리에스테르 패드와 이불로 꾸며놓았다. 스테파니의 부모는 최신형 베이비모니터를 사다가 시트 아래에 놓고 아이의 움직임을 관찰한다. 조명에는 전자모빌과 조광 스위치를 달았으며 옷장은 새 옷으로 가득 채웠다…….
스테파니는 일주일도 못 되어 머리부터 발끝까지 발진으로 뒤덮인 채 계속 울어대며 먹지도 못하다가 병원으로 돌아갔다. 의사는 병의 원인을 모유의 탓으로 돌렸고 스테파니는 두유를 먹기 시작했다. 그러나 캐나다의 콩은 모두 유전자변형 작물이다. 또 한 주일이 지났다. 스테파니의 기관지에는 항생제가 투여되었다. 그 다음 주에 아이는 호흡곤란으로 병원에 입원했고 그로부터 1년 동안 입원과 퇴원이 반복되었다……. 아이는 발진과 구토가 잦아졌고 설사가 계속되었다. 부모는 스테파니의 방에 가습기를 들여놓고 공기청정기를 설치했으며 아이를 누이고 피부를 부드럽게 하는 제품을 써서 목욕을 시켰다……. 위험 요소를 발견했는가? 이제 그 원인을 분명히 알 수 있는가?……. 아무리 두유를 먹이고 연고를 발라도 스테파니는 낫지 않는다고 부모와 의사에게 소리치고 싶지 않은가? 새로 무엇인가를 자꾸 들여놓는 일은 더 해로운 환경을 만들 뿐이라고 경고하고 싶지 않은가?- 본문 중
이 책은 ‘새 집 증후군’이라고 이야기 될 수 있는 주거환경 전반의 문제를 다루었다. 그것은 화학물질일 수도 있고 전자기장일 수도 있다. 생활환경 곳곳에 도사리고 있는 유해 물질을 찾아내고 이 물질들로부터 건강을 보호할 수 있는 구체적인 방법들을 찾아나가고 있다.
어느 날 갑자기 내가 아프다
‘새 집 증후군’이 만들어내는 인체의 질병은 무엇이 있을까? 우리가 가장 쉽게 떠올리는 것은 호흡기 질환이나 각종 알러지이다. 그러나 이 증후군이 만들어 내는 병은 그리 단순하거나 일시적이지 않다. 만성피로 스트레스 분노 신경과민 두통 두드러기와 같은 민감한 증상들은 고작해야 알러지로 분류된다. 그러나 근래에 들어 20년 전부터 미국 환경보호청(EPA)에서 실행해 온 실내공기의 특질에 대한 연구프로그램을 통해 가정에서도 실체가 파악되지 않았거나 건강영향요소들과의 연관성이 밝혀지지 않은 물질들에 노출되고 있다는 사실을 인식한 미국국립직업연구소(NIOSH)는 건강영향요소로 감기 인플루엔자 알러지 천식 등을 ‘새 집 증후군’에 추가했다. 뿐만 아니라 전문가들에 의하면 폐암 폐렴 아토피 화학약물중독 납중독에 의한 성장지체 환각장애 성장기 지능저하 등의 병을 유발한다고 한다.
학자들은 전자기장이 호르몬에 미치는 영향을 파악하고 그것을 분노 스트레스 방향감각 상실 암 종양 중추신경계와 면역체계 신진대사 신장혈관 호흡기 생식기 계통 이상을 포함하는 행동 변화와 관련이 있음을 발견했다. 또 전자기장은 신생아 사망과 자연유산 불임 암 유전자 손상에도 영향을 미친다고 추측한다. - 본문 중
무공해 식품만 찾으면 우리의 건강은 안전한가?
이제 무공해환경에서 살 권리를 주장해야 할 시대이다
인간이 건강하게 살아가기 위한 요소로 음식은 절대적인 존재이다. 유전자변형식품 가축들의 각종 질병 등으로 인간의 먹을거리가 위협 받고 있는 것은 벌써 오랜 된 일이다. 그러나 먹는 것만의 문제로 인간의 건강이 안전할 수 있을까? 2004년 5월부터는 실내공기질관리법이 시행될 예정이며 2004년 2월부터는 환경부 기준 친환경적 건축자재 품질인증제가 시행되고 있다. 이미 생활환경 오염은 위험 수준에 다다랐으며 우리가 오랜 시간을 보내고 있는 주거환경과 생활환경에도 관심을 돌려야 할 때이다.
아침마다 찾아오는 우울감이 전자기장 속에 놓인 침대에서 자기 때문이라는 사실은 얼마나 놀라운 발견인가? 상점의 계산대 앞에만 서면 심장이 뛰는 것은 통로의 세제 냄새와 계산대 주변의 전력이 형성하는 기운에 몸이 반응하기 때문임을 아는 일도 재미있지 않은가? 몇 걸음만 왼쪽으로 움직이면 이 당황스러운 감정의 원인인 전자기장에서 벗어날 수 있다는 걸 알게 되면 큰 힘이 되지 않겠는가? 자신이 느끼는 증상이 환경과 관계가 있다면 내가 그랬던 것처럼 여러분도 그 증상에서 벗어날 때가 멀지 않았다. - 본문 중
옮긴이의 말
시작하며
1부 집이 사람을 병들게 한다
1. 새로운 시작
2. 증상의 발견
3. 전기와 타협하기
4. 살기 좋은 환경 찾기
2부 건강한 집 만들기를 위한 여덟가지 방법
간단한 방법들
방법1. 집 안 곳곳에 있는 유해물질 없애기
방법2. 숙면을 지켜주는 잠자리 찾기
방법3. 깨끗한 물로 깨끗한 몸 만들기
방법4. 내 몸이 원하는 건강 식단 만들기
방법5. 피부로 스며드는 유해물질 차단하기
방법6. 믿을 수 있는 실내공기 만들기
방법7. 호르몬과 해독작용을 방해하는 전자기장 없애기
방법8. 최상의 환경 유지하기
3부 환경을 위하는 사람 사람을 위하는 환경
1. 환경은 병의 원인이자 치료다
2. 전자기장을 줄이기 위한 현실적인 대안
마치는 글
부록 한국의 친환경 현황
새 집 증후군에 대한 원인과 그 해결 방법은 다시 씌어져야 한다
우리는 흔히 ‘새 집 증후군’의 원인으로 유독한 건축자재를 든다. 그리고 이 문제를 해결하기 위한 방법으로 천연자재를 사용할 것을 권하고 이것이 어려울 때는 잦은 환기와 공기청정기 사용 등을 권한다. 과연 ‘새 집 증후군’의 원인과 해법이 이런 것일까? 유독한 건축자재로 둘러싸여 있는 새 집에 우리는 엄청난 전자파를 쏟아내는 전자 제품을 아무런 방비 없이 여기저기에 배치하고 있으며 니스 칠이 채 마르지도 않은 새 가구를 들여 놓는다. 모든 창에는 화학 물질로 범벅인 커튼을 걸어 놓고 이들이 만든 유해 냄새를 제거하기 위해 공기청정기를 설치하여 또다시 전자파를 유발시키고 섬유냄새 제거제를 뿌려 더 심한 화학물질로 다른 화학물질의 냄새를 변형시킨다.
태어난지 이틀 된 스테파니가 병원에서 퇴원하여 기뻐하는 가족의 품으로 돌아왔다. 식구들은 스테파니를 위해 집 안의 모든 방향제를 교체하고 아기 방에 새 벽지를 발랐으며 새로 산 침대는 푹신한 폴리에스테르 패드와 이불로 꾸며놓았다. 스테파니의 부모는 최신형 베이비모니터를 사다가 시트 아래에 놓고 아이의 움직임을 관찰한다. 조명에는 전자모빌과 조광 스위치를 달았으며 옷장은 새 옷으로 가득 채웠다…….
스테파니는 일주일도 못 되어 머리부터 발끝까지 발진으로 뒤덮인 채 계속 울어대며 먹지도 못하다가 병원으로 돌아갔다. 의사는 병의 원인을 모유의 탓으로 돌렸고 스테파니는 두유를 먹기 시작했다. 그러나 캐나다의 콩은 모두 유전자변형 작물이다. 또 한 주일이 지났다. 스테파니의 기관지에는 항생제가 투여되었다. 그 다음 주에 아이는 호흡곤란으로 병원에 입원했고 그로부터 1년 동안 입원과 퇴원이 반복되었다……. 아이는 발진과 구토가 잦아졌고 설사가 계속되었다. 부모는 스테파니의 방에 가습기를 들여놓고 공기청정기를 설치했으며 아이를 누이고 피부를 부드럽게 하는 제품을 써서 목욕을 시켰다……. 위험 요소를 발견했는가? 이제 그 원인을 분명히 알 수 있는가?……. 아무리 두유를 먹이고 연고를 발라도 스테파니는 낫지 않는다고 부모와 의사에게 소리치고 싶지 않은가? 새로 무엇인가를 자꾸 들여놓는 일은 더 해로운 환경을 만들 뿐이라고 경고하고 싶지 않은가?- 본문 중
이 책은 ‘새 집 증후군’이라고 이야기 될 수 있는 주거환경 전반의 문제를 다루었다. 그것은 화학물질일 수도 있고 전자기장일 수도 있다. 생활환경 곳곳에 도사리고 있는 유해 물질을 찾아내고 이 물질들로부터 건강을 보호할 수 있는 구체적인 방법들을 찾아나가고 있다.
어느 날 갑자기 내가 아프다
‘새 집 증후군’이 만들어내는 인체의 질병은 무엇이 있을까? 우리가 가장 쉽게 떠올리는 것은 호흡기 질환이나 각종 알러지이다. 그러나 이 증후군이 만들어 내는 병은 그리 단순하거나 일시적이지 않다. 만성피로 스트레스 분노 신경과민 두통 두드러기와 같은 민감한 증상들은 고작해야 알러지로 분류된다. 그러나 근래에 들어 20년 전부터 미국 환경보호청(EPA)에서 실행해 온 실내공기의 특질에 대한 연구프로그램을 통해 가정에서도 실체가 파악되지 않았거나 건강영향요소들과의 연관성이 밝혀지지 않은 물질들에 노출되고 있다는 사실을 인식한 미국국립직업연구소(NIOSH)는 건강영향요소로 감기 인플루엔자 알러지 천식 등을 ‘새 집 증후군’에 추가했다. 뿐만 아니라 전문가들에 의하면 폐암 폐렴 아토피 화학약물중독 납중독에 의한 성장지체 환각장애 성장기 지능저하 등의 병을 유발한다고 한다.
학자들은 전자기장이 호르몬에 미치는 영향을 파악하고 그것을 분노 스트레스 방향감각 상실 암 종양 중추신경계와 면역체계 신진대사 신장혈관 호흡기 생식기 계통 이상을 포함하는 행동 변화와 관련이 있음을 발견했다. 또 전자기장은 신생아 사망과 자연유산 불임 암 유전자 손상에도 영향을 미친다고 추측한다. - 본문 중
무공해 식품만 찾으면 우리의 건강은 안전한가?
이제 무공해환경에서 살 권리를 주장해야 할 시대이다
인간이 건강하게 살아가기 위한 요소로 음식은 절대적인 존재이다. 유전자변형식품 가축들의 각종 질병 등으로 인간의 먹을거리가 위협 받고 있는 것은 벌써 오랜 된 일이다. 그러나 먹는 것만의 문제로 인간의 건강이 안전할 수 있을까? 2004년 5월부터는 실내공기질관리법이 시행될 예정이며 2004년 2월부터는 환경부 기준 친환경적 건축자재 품질인증제가 시행되고 있다. 이미 생활환경 오염은 위험 수준에 다다랐으며 우리가 오랜 시간을 보내고 있는 주거환경과 생활환경에도 관심을 돌려야 할 때이다.
아침마다 찾아오는 우울감이 전자기장 속에 놓인 침대에서 자기 때문이라는 사실은 얼마나 놀라운 발견인가? 상점의 계산대 앞에만 서면 심장이 뛰는 것은 통로의 세제 냄새와 계산대 주변의 전력이 형성하는 기운에 몸이 반응하기 때문임을 아는 일도 재미있지 않은가? 몇 걸음만 왼쪽으로 움직이면 이 당황스러운 감정의 원인인 전자기장에서 벗어날 수 있다는 걸 알게 되면 큰 힘이 되지 않겠는가? 자신이 느끼는 증상이 환경과 관계가 있다면 내가 그랬던 것처럼 여러분도 그 증상에서 벗어날 때가 멀지 않았다. - 본문 중
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