![[중고] 한의사 김소형의 아토피 아가 애기똥풀 엄마](https://image.aladin.co.kr/product/47/8/cover500/8995461810_1.gif)
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시작하는 글
1장 아토피 아미케어 그리고 애기똥풀
2장 아토피 제대로 알고 있을까?
3장 아토피 아가 치료하는 애기똥풀 엄마
4장 아토피를 이기는 아미케어 프로그램
5장 한의사 김소형의 아토피 50문 50답-애기똥풀 간단 점검
끝맺는 글
부록-면역력 업그레이드를 위한 식탁 만들기
각 부위별 아토피 증상
소중한 아이를 아토피로부터 예방해 드립니다.
요즘의 부모들은 아이 양육에 참으로 극성이다. 몸에 좋지 않은 음식을 먹이면서도 그것이 아이에게 최고의 선물이라 생각한다. 아이의 생일 때 햄버거 피자 치킨으로 파티를 해 주고 평상시에도 맛있는 간식이라며 사탕과 과자를 가득 안겨 준다.
음식뿐만이 아니다. 몸에 먼지 하나라도 묻을까 노심초사다. 어떤 것이 진정으로 쾌적한 환경인지도 모르면서 무조건 깨끗한 것만을 외친다.
어느 것이 진짜 아이를 위한 것인지 모르는 과잉 육아는 점점 아이의 면역력을 떨어뜨리며 건강한 아이조차도 아토피 체질로 바꿀 수 있다. 그러나 아이가 아토피에 걸렸을 때는 이미 늦는다. 아토피는 예방보다 치료가 몇 배는 더 힘들기 때문이다.
이와 같이 아토피는 걸려야만 치료 하는 병이 아니다.
아토피의 원인을 미리 알아서 적극적인 예방을 해야만 피할 수 있는 병인 것이다.
게다가 문명화 서구화 되면서 아토피 환자는 점점 늘고 있는 추세다. 아직 엄마 뱃속에 있는 아이부터 이제 막 기기 시작하는 아이까지 모두 아토피 잠재 환자들이다.
'한의사 김소형의 아토피 아가 애기똥풀 엄마'는 바로 그러한 고민에서 출발한다. 이 책은 아토피 아가들을 치유 하는 법을 담고 있지만 그에 못지않게 아토피에 대항 할 수 있는 면역력을 기르는 방법을 알려주는 아토피 예방법에 더 심혈을 기울이고 있다.
김소형 원장은 아토피 예방은 피부만의 문제가 아닌 생활 습관 전반에 걸친 총체적인 문제라고 지적한다. 몸 전체의 건강과 주변 환경을 제대로 조절해야 예방과 근본적인 치유가 가능하다는 것이다.
그동안 많은 아토피안들은 아토피를 바라볼 때 적절한 예방을 하지 않았다는 것은 생각도 못한 채 당장 눈앞에 보이는 피부 증상 하나만 좋아지기를 바라는 경향이 있었다. 피부 증상은 빙산의 일각일 뿐인데 그 것이 어떤 원인으로 발병되었고 또 정말 무엇을 해야 완치가 되는지는 고민하지 못했던 것이다.
설사 알았다 하더라도 당장의 괴로움에 그것을 떠올릴 여력이 없었는지도 모른다. 하지만 이제는 아토피의 본질을 만날 수 있다. 이 책의 첫 장을 넘기는 순간 당신은 아토피에 당당히 맞설 자신이 생길 것이다.
또한 이 책의 또 하나의 특징은 아토피안이나 일반인들이 가장 궁금해 하는 아토피 관련 질문들만 엄선한 ‘한의사 김소형의 아토피 50문 50답’을 실은 점이다.
아토피에 궁금한 점이 많거나 현재 아토피를 앓고 있는 사람들의 구체적인 질문과 그에 대한 상세한 답변들을 읽어 보는 것만으로도 충분한 간접 경험이 된다.
면역력을 높여 주기 위한 식단을 요리법과 함께 구체적으로 제시하는 부록도 요긴하다. 성장과 아토피를 동시에 잡는 이유식 유아식 성장기 요리 등을 직접 집에서 만들 수 있도록 상세하게 요리법을 설명하고 있다.
이와 같이 생활 속에서 실천할 수 있는 요리법은 피부만이 아니라 몸 자체를 건강하게 해 준다는 의미에서 아토피 예방과 치유에 큰 도움이 된다.
1장 아토피 아미케어 그리고 애기똥풀
2장 아토피 제대로 알고 있을까?
3장 아토피 아가 치료하는 애기똥풀 엄마
4장 아토피를 이기는 아미케어 프로그램
5장 한의사 김소형의 아토피 50문 50답-애기똥풀 간단 점검
끝맺는 글
부록-면역력 업그레이드를 위한 식탁 만들기
각 부위별 아토피 증상
소중한 아이를 아토피로부터 예방해 드립니다.
요즘의 부모들은 아이 양육에 참으로 극성이다. 몸에 좋지 않은 음식을 먹이면서도 그것이 아이에게 최고의 선물이라 생각한다. 아이의 생일 때 햄버거 피자 치킨으로 파티를 해 주고 평상시에도 맛있는 간식이라며 사탕과 과자를 가득 안겨 준다.
음식뿐만이 아니다. 몸에 먼지 하나라도 묻을까 노심초사다. 어떤 것이 진정으로 쾌적한 환경인지도 모르면서 무조건 깨끗한 것만을 외친다.
어느 것이 진짜 아이를 위한 것인지 모르는 과잉 육아는 점점 아이의 면역력을 떨어뜨리며 건강한 아이조차도 아토피 체질로 바꿀 수 있다. 그러나 아이가 아토피에 걸렸을 때는 이미 늦는다. 아토피는 예방보다 치료가 몇 배는 더 힘들기 때문이다.
이와 같이 아토피는 걸려야만 치료 하는 병이 아니다.
아토피의 원인을 미리 알아서 적극적인 예방을 해야만 피할 수 있는 병인 것이다.
게다가 문명화 서구화 되면서 아토피 환자는 점점 늘고 있는 추세다. 아직 엄마 뱃속에 있는 아이부터 이제 막 기기 시작하는 아이까지 모두 아토피 잠재 환자들이다.
'한의사 김소형의 아토피 아가 애기똥풀 엄마'는 바로 그러한 고민에서 출발한다. 이 책은 아토피 아가들을 치유 하는 법을 담고 있지만 그에 못지않게 아토피에 대항 할 수 있는 면역력을 기르는 방법을 알려주는 아토피 예방법에 더 심혈을 기울이고 있다.
김소형 원장은 아토피 예방은 피부만의 문제가 아닌 생활 습관 전반에 걸친 총체적인 문제라고 지적한다. 몸 전체의 건강과 주변 환경을 제대로 조절해야 예방과 근본적인 치유가 가능하다는 것이다.
그동안 많은 아토피안들은 아토피를 바라볼 때 적절한 예방을 하지 않았다는 것은 생각도 못한 채 당장 눈앞에 보이는 피부 증상 하나만 좋아지기를 바라는 경향이 있었다. 피부 증상은 빙산의 일각일 뿐인데 그 것이 어떤 원인으로 발병되었고 또 정말 무엇을 해야 완치가 되는지는 고민하지 못했던 것이다.
설사 알았다 하더라도 당장의 괴로움에 그것을 떠올릴 여력이 없었는지도 모른다. 하지만 이제는 아토피의 본질을 만날 수 있다. 이 책의 첫 장을 넘기는 순간 당신은 아토피에 당당히 맞설 자신이 생길 것이다.
또한 이 책의 또 하나의 특징은 아토피안이나 일반인들이 가장 궁금해 하는 아토피 관련 질문들만 엄선한 ‘한의사 김소형의 아토피 50문 50답’을 실은 점이다.
아토피에 궁금한 점이 많거나 현재 아토피를 앓고 있는 사람들의 구체적인 질문과 그에 대한 상세한 답변들을 읽어 보는 것만으로도 충분한 간접 경험이 된다.
면역력을 높여 주기 위한 식단을 요리법과 함께 구체적으로 제시하는 부록도 요긴하다. 성장과 아토피를 동시에 잡는 이유식 유아식 성장기 요리 등을 직접 집에서 만들 수 있도록 상세하게 요리법을 설명하고 있다.
이와 같이 생활 속에서 실천할 수 있는 요리법은 피부만이 아니라 몸 자체를 건강하게 해 준다는 의미에서 아토피 예방과 치유에 큰 도움이 된다.
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