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알렉산더 테크닉 자세·움직임 교육센터(AT PnM) & AT 그라운드 대표. 서울대 체육교육과 졸업 후 뉴욕대에서 석사, 서울대에서 박사 학위를 받았으며, 현재 한국예술종합학교 무용원, 차의과대 스포츠의학 대학원 겸임교수로 재직 중이다. 알렉산더 테크닉 국제교사로, 정통 알렉산더 테크닉 교육기관 AT PnM과 소마틱스 플랫폼 AT그라운드, 그리고 AT 포스쳐 앤 무브먼트 연구소를 이끌며 소마틱스의 대중화에 앞장서고 있다. TV 프로그램 「나 혼자 산다」와 「나는 몸신이다」에 출연하여 유아인 운동’ 신드롬을 일으키며 알렉산더 테크.. 더보기


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처음 만나는 알렉산더 테크닉 choice  
김수연 (지은이) | 판미동 | 2022년 5월
21,000원 → 18,900원(10%할인) / 마일리지 1,050원(5% 적립)
평점 | 세일즈포인트 : 2,002
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알렉산더 테크닉은 몸과 마음의 습관을 변화시키는 130년 전통의 소마틱스 요법으로, 목과 허리의 통증 및 각종 만성질환 치료, 자세 교정, 마음의 안정, 불면증 개선, 집중력 향상 등에 탁월한 효과가 있다. 또한 호흡, 발성, 자세, 움직임의 역량을 높여 준다.









판매가 : 14,700원

중고 총 : 39권

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