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4. 본문
5. 판권

이 책의 첫 문장

대한민국 국민은 치열한 경쟁 사회에서 미래에 대한 불안감과 함게 인간관계 갈등, 각종 스트레스, 만성피로, 무기력, 번아웃 증후군 등의 다양한 문제에 노출되어 있다.