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[큰글자도서] 내 마음 공부하는 법
신고은 (지은이) | 유유 | 2022년 7월

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살면서 마주하는 다양한 마음의 상태에 이름을 붙이며 마음의 작동방식을 설명한다. 그냥 원래 그런 거라고 흘려보냈던 마음에 꼭 들어맞는 심리학 용어를 제시하고 연구 결과를 통해 왜 그런 마음이 들었는지 풀어내면서 마음을 어떻게 이해하고 받아들여야 하는지, 마음에 어떻게 반응하고 대처해야 하는지 안내한다. 그리하여 마음의 작은 생채기가 큰 상처가 되지 않도록 예방하는 힘을 길러 준다.

들어가는 말: 마음에 이름을 붙이면

1장 나와 마주서는 법
위로의 말을 찾지 못할 때―유머
지난 일을 자꾸 되돌아볼 때―사후 가정적 사고
잊고 싶은 일이 자꾸 떠오를 때―사고억제의 역설적 효과
기대를 저버리는 게 겁이 날 때―자기충족적 예언
불안에 사로잡힐 때―사회적 촉진
나만 애쓰며 사는 것 같을 때―선택적 주의
남의 불행에 기뻐할 때―샤덴프로이데
실수를 덮고 얼렁뚱땅 넘어가고 싶을 때―해석 수준 이론
혼자 짐작하고 오해할 때―결합 오류
남과 비교하며 나를 내세우고 싶을 때―하향 비교
나도 나를 잘 모르겠을 때―자기복잡성

2장 그와 마주서는 법
무슨 답을 원하는지 모르겠을 때―자율성 욕구
화풀이 대상이 되었을 때―전치
비난의 화살이 날아올 때―콜버그의 도덕성 발달
날선 반응에 예민해질 때―틀 효과와 아이 메시지

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지은이 : 신고은

최근작 :

<[큰글자도서] 하루 심리 공부>,<잘하고 싶어서 자꾸만 애썼던 너에게>,<하루 심리 공부> … 총 14종 (모두보기)

소개 :

잘 보이고 싶은 마음은 컸지만 잘 보이려고 행동하지는 않았던, 불안과 부끄러움이 많은 아이였다. 가슴보다 머리가 앞서는 사람이라고 믿고 살아왔던 그녀에게 대학 시절 우연히 들은 심리학 교양 수업은 그동안 품고 있던 생각과 편견을 완전히 뒤바꿔놓았다. 그렇게 운명처럼 사회심리학을 전공하며 단단한 마음을 얻었고, 다른 사람과도 이 마음을 나누고 싶다는 꿈을 품은 채 책을 쓰고 강의를 한다.
지은 책으로는 『인간의 마음을 이해하는 수업』, 『내 마음 공부하는 법』, 『이토록 치밀하고 친밀한 적에 대하여』, 『하루 심리 공부』 등이 있다...

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최근작 :	<서울의 말들>,<충청의 말들>,<호흡하는 법>등 총 258종
대표분야 :	책읽기/글쓰기 1위 (브랜드 지수 230,590점), 철학 일반 25위 (브랜드 지수 9,999점)
추천도서 :	<내 문장이 그렇게 이상한가요?> 글 쓰고 만지는 사람들의 필독서. 어색한 문장을 살짝만 다듬어도 글이 훨씬 보기 좋고 우리말다운 문장이 되는 비결이 있다. 20년 넘도록 단행본 교정 교열 작업을 해 온 저자 김정선이 그 비결을 공개한다. 저자는 자신이 오래도록 작업해 온 숱한 원고에서 공통으로 발견되는 어색한 문장의 전형을 추려 뽑고, 문장을 이상하게 만드는 요소들을 간추린 뒤 어떻게 문장을 다듬어야 유려한 글이 되는지 요령 있게 정리했다. 글 쓸 때마다 이렇게 써도 괜찮은지, 이런 표현이 어색하지는 않은지 긴가민가 하는 이들에게 믿을 만한 길잡이가 되어 줄 책이다. 유유 편집부

큰글자도서 소개
리더스원의 큰글자도서는 글자가 작아 독서에 어려움을 겪는 모든 분들에게 편안한 독서 환경을 제공함으로써 책 읽기의 즐거움을 되찾아 드리고자 합니다.

이 책은 위로를 위한 책이 아닙니다. 그렇지만 마음의 작동원리를 설명하는 것만으로 어느새 진정 위로받고 있다는 신비한 경험을 하게 만드는 책입니다. 당신이 그럴 수밖에 없었던 마음의 이유를 말해 주어 작가가 당신을 위로하는 것이 아니라 스스로 나를 위로하게 되는, 마음의 이해를 넓히는 책입니다.
― 최설민(『놀면서 배우는 심리학』 채널 운영자)

‘이름 붙이기’는 마음을 이해하기 위한 첫 걸음이다
살면서 우리는 다양한 마음과 마주합니다. 기쁨과 즐거움, 행복과 편안함을 맛볼 때도 있지만 세상은 그리 녹록지만은 않지요. 자꾸만 올라오는 불안과 열등감, 외로움, 분노 같은 마음은 일상 도처에 도사리고 있습니다. 이런 다양한 마음을 겪...

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