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[2022년 인문학 분야 110위]
게으르다는 착각
데번 프라이스 (지은이), 이현 (옮긴이) | 웨일북 | 2022년 4월

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최저가 : 9,600원 I 최고가 : 12,600원
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미국 저명한 사회심리학자인 데번 프라이스는 깨어 있는 모든 순간에 무언가를 하고 있는 사람, 남들의 인정을 받고자 열심히 하는 사람이 바로 자신이었다고 고백한다. 게으름은 자본주의가 만들어낸 허상이라는 것을 역사적, 사회적 그리고 과학적 근거를 통해 밝혀내며, 이제 자신과 삶을 돌볼 여유를 가지는 것이 더 창의적이고 효과적으로 살아가는 방식이라고 설파한다. 즉 게으름은 현대인들에게 필수 불가결인 것이다.

저자는 이 책을 통해 ‘게으름이라는 거짓’이 우리를 어떻게 일의 노예로 부리는지, 그리고 이 거짓에서 벗어나 어떻게 건강하게 삶을 영위하는지 이야기한다. 또한 여러 분야에서 번아웃과 무기력을 겪었던 다양한 사람들의 에피소드를 담아내 실용적이고 구체적인 방법을 제안한다. 《게으르다는 착각》은 계획대로 해내지 못하면 죄책감에 시달리고, 남들보다 더 노력하는 모습을 보이려고 탈진하는 사람을 위한 변론서이자 치유서가 될 것이다.

들어가는 글
내가 게으르다는 착각에 빠진 이유

1장 게으름이라는 거짓
게으름이라는 거짓은 무엇인가?
게으름이라는 거짓은 어디에서 왔는가?
게으름이라는 거짓은 어디에나 있다
게으르다고 느끼는 이유

2장 게으름에 대한 잘못된 상식들
게으름은 죄악이 아니다
게으름은 경고다
게으름에 경청하라
덜 하는 것이 우리를 치유하는 원리

3장 일을 덜 해도 된다
우리는 그 어느 때보다 더 일하고 있다
당신이 할 수 있는 일에는 한계가 있다
초과 근무 시 무슨 일이 벌어지는가?
일을 덜 하는 법

더보기

칼 뉴포트 (조지타운대학교 교수 · 학습법 전문가, 《열정의 배신》《딥 워크》 저자)

: 프라이스는 만성적으로 바쁜 사람에게 희망을 준다. 더 나은, 더 인간적인 삶의 방식을 소개한다.

북리스트 (미국도서관협회)

: 프라이스는 ‘게으름은 거짓’이라고 설파하며, 늘 많은 성과를 내야 한다는 압박에서 벗어나는 방법을 제시한다. 이 책은 죄의식을 버리고 행복을 늘리는 것이 궁극적인 목표다. 숨 가쁘게 살아가는 현대인들에게 특별한 깨달음을 줄 것이다.

파이낸셜 타임즈

: 만약 새해 목표가 생산성을 높이는 것이라면 당신을 위한 책이 아니다. 하지만 왜 그 목표를 열망해야 하는지, 그리고 ‘덜 생산적인 삶을 편안하게 느끼는’ 방법이 무엇인지 알고 싶다면 이 책은 분명 읽을 가치가 있다.

북페이지

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: 프라이스는 게으름과 생산성의 개념 뒤에 숨겨진 과학과 심리를 명확하게 관찰한다. 당신은 이 책을 통해 성공의 의미를 새로이 깨닫고 더 많은 ‘나를 위한 휴식 시간’을 얻을 것이다.

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지은이 : 데번 프라이스 (Devon Price)

최근작 :

<모두가 가면을 벗는다면>,<게으르다는 착각> … 총 19종 (모두보기)

소개 :

사회심리학자이자 작가, 활동가, 교수, 자폐인, 트랜스젠더. 오하이오주립대학교에서 심리학 및 정치학 학사 학위를, 시카고 로욜라대학교에서 석사 및 박사 학위를 취득했다. 2012년부터 시카고 로욜라대학교 평생교육대학의 교수로서 학생들을 가르치며 사회 현상과 문제를 연구하고 있다. 자폐 정체성, 트랜스젠더 정체성, 가면 자폐증이 정신건강에 미치는 영향, 정상성의 가면을 벗는 과정 등에 관해 탐구한다. 또한 자폐 스펙트럼 장애의 교차적 특성과, 여성, 유색인종, 성소수자 등 비전형적인 사람들이 어떻게 질병을 인정받지 못하는지 살핀다. ...

옮긴이 : 이현

최근작 :

… 총 18종 (모두보기)

소개 :

한국외국어대학교 통번역대학원 한영과를 졸업하고 금융, 법률 등 다양한 분야에서 산업 번역사로 활동하다 오랜 세월 목표로 했던 출판번역가가 되었다. 현재 출판번역 에이전시 ‘글로하나’에서 인문, 경영경제, 자기계발 등 다양한 분야의 영미서를 번역하고 리뷰에 힘쓰면서 출판 번역가로 활발하게 활동하고 있다. 역서로는 《잃어버린 집중력 구하기》《프리즘》《정원의 철학자》《AI 2041》《게으르다는 착각》《최고의 체력》《우리는 모두 돌보는 사람입니다》가 있다.

“게으르다는 죄책감은 사회가 만든 허상이다.”

미국 최고의 사회심리학자가 수백 년간 이어온
‘생산적인 인간이 가치 있다’는 자본주의 사회의 신념 체계를 깨부수다!

★★★ 아마존 화제작 《게으름은 없다》 한국판
★★★ 아마존 인문심리, 자기계발 베스트셀러
★★★ 뉴욕타임스 베스트셀러 《딥 워크》 저자 강력 추천

‘새벽 기상은 곧 자기계발’이 된 시대. 미라클모닝과 ‘갓생’에 빠진 사람들이 찍은 인증 샷과 영상이 매일 업로드된다. 새벽부터 밤까지 쉼 없는 계획들로 하루를 강박적으로 꽉 채우며, 이게 바로 올바른 삶이라고 착각하며 살아간다. 오은영 박사는 한 방송 프로그램에서 아들이 집에만 오면 침대에 누워 있다며, ‘게으른 건 아닌지’ 걱정된다는 부모의 고민에 “긴장을 완화시키려고 누워 있는 것이며 절대 게으른 것이 아니다”라고 말했다.
무언가를 하고 있지 않으면 불안을 느끼...

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