들어가며 | 습관을 조금 바꿨을 뿐인데 일도 인생도 잘 풀리기 시작했다

제1장 잘 풀리는 사람은 항상 ‘할 수 있다’고 생각한다
-할 수 있는 일에 포커스를 맞추면 길이 열린다
01 “나는 운이 좋은 사람이야!”라고 하루 5번 말하자
02 실패한 미래를 과감히 그려보자
03 불가능한 일로 혼자 끙끙대지 말고 헬프를 외치자
04 ‘해야 하는데…’를 ‘하고 싶어!’로 바꾸자
05 마이너스 요소를 끊고 버리고 벗어나자

제2장 잘 풀리는 사람은 익숙함보다 새로움을 즐긴다
-똑같은 일, 사람, 환경을 벗어나면 반드시 기회가 찾아온다
06 미지의 장소로 망설임 없이 떠나라
07 항상 만나는 사람만 만나는 버릇을 고치자
08 주변에 숨은 보석 같은 지인을 만나보자
09 요즘 사람들이 쓰는 앱에 관심을 갖자
10 주기적으로 하는 일에 물음표를 던지자
◆1분 습관을 실천했더니 이렇게 바뀌었다!: 나만의 시간과 돈 그리고 친구까지 늘었다

제3장 잘 풀리는 사람은 행동하기를 주저하지 않는다
-일단 움직여라 ! 속도가 결과를 만든다
11 무엇이 주어지든 ‘일단 해보겠다’고 말하자
12 첫 한 발을 떼는 일이 가장 중요하다는 것을 기억하자
13 떠오르는 일은 그 자리에서 바로 해버리자
14 하나만 고집하지 말고 여러 가능성에 뛰어들어라
15 주춤거리지 말고 과감하게 담판을 지어라

제4장 잘 풀리는 사람은 무조건 잘되는 이유를 만든다
-성공한 사람들의 말, 행동, 생각을 항상 곁에 둔다
16 내가 되고 싶은 사람과 긍정적인 사람을 자주 만나자
17 나에 대해 잘 아는 사람들에게 내 장점을 물어보자
18 부유한 체험을 사는 데 돈을 아끼지 말자
19 종종 해피엔딩인 영화를 보며 좋은 기운을 얻자
20 SNS로 인생의 조력자를 만나고 관계를 키워나가자
21 사람들이 내 SNS에서 얻을 수 있는 것을 만들자

제5장 잘 풀리는 사람은 돈을 제대로 쓸 줄 안다
-돈으로 물건보다 시간, 장소, 인간관계를 산다
22 돈을 쓸 때는 눈에 보이는 방식으로 지불하자
23 돈으로 시간과 공간을 산다는 의식을 가져라
24 살아 있는 돈으로 쓰고 싶다면 베풀어라
25 매력적인 말로 돈의 신의 사랑을 얻어라
◆1분 습관을 실천했더니 이렇게 바뀌었다!: 쓸데없는 지출 제로! 말투와 사고방식도 긍적적으로!

제6장 잘 풀리는 사람은 자신의 팬을 많이 만든다
-인생을 좋은 방향으로 끌어주는 사람들을 소중히 여긴다
26 보기 좋은 옷차림과 몸가짐을 놓치지 말자
27 천천히, 상냥하게 적절한 단어로 말하자
28 상대를 잘 관찰하고 대화의 힌트를 얻자
29 호감을 얻으려면 상대를 먼저 좋아해라
30 ‘기브, 기브, 기브’! 마음껏 끝없이 주어라
31 조금은 과장되게 칭찬을 하자
32 어린 후배는 칭찬과 주의로 성장시켜라

제7장 잘 풀리는 사람은 일상을 루틴화한다
-평소 습관을 의식하며 새로운 규칙을 세운다
33 식사 루틴을 ‘1일 3식’에서 바꿔보자
34 기상, 취침 시간을 다이어리에 써보자
35 30분 일찍 일어나 아침 3세트를 해치우자
36 일상 속에서 가족의 존재를 늘 떠올려라
◆1분 습관을 실천했더니 이렇게 바뀌었다!: 일이 순식간에 3개나 들어왔다

제8장 잘 풀리는 사람은 감사의 마음을 중요히 여긴다
-이미 가진 것들에 대해 감사함을 표현한다
37 가까운 곳에 기도와 감사의 뜻을 전하자
38 조상에게 안녕과 행복을 지켜주기를 기원하자
39 매일 아침 태양에게 감사의 마음을 전하자
40 ‘바스투 샤스트라’를 생활에 적용해라

나오며 | 매일 1%만 바뀌어도 1년 후 당신의 삶은 완전히 달라진다