머리말
제 1 장
멸종위기종 2급, 부자유친(父子有親)
아빠와 아들 단둘이 해외여행, 진짜?
가로막는 콘크리트 벽들, 부자유벽(父子有壁)
제 2 장
나의 이야기, 높고 차가웠던 부자유벽을 기어오르기까지
나의 아버지, 그리고 어머니
나의 방황
아내라는 빛
아빠가 되다
아버지로 살아보니
부자유벽을 넘어서
제 3 장
아름다운 정원의 공유자들
아버지는 아파트 외벽이다
아버지는 쏘아 올리는 활이다
그러나 아버지도, 어머니도 궁수는 아니다
어머니는 넘사벽 1등이다
제 4 장
행복의 핵심, 관계와 소통
소통, 관계의 만능열쇠
부부간의 소통
부자간의 소통, 친해지는 게 먼저다
틀린 것이 아니라 다른 것이다
내 마음을 알아주오
약속은 반드시 지키자 - 평상시 신뢰 쌓기
내가 힘들 때 아빠는 어디 있었어? - 비상시 신뢰 쌓기
부자유친도 아내 없이는 안 된다
아내를 괴롭히는 것은 자해 행위일 뿐
제 5 장
소통의 기술
좋은 소통을 위한 사전점검 3가지
대화의 기술
말대꾸하는 아이를 칭찬하라
균형 잡기 - 아무리 친해도 부자간은 친구가 아니다
판단할 때 - 편견과 속단은 금물
판단받을 때 - 난 그런 뜻이 아니었는데
매 아끼다 아이 망가뜨린다는데
부자유친은 개뿔~?
여행, 부자유친에 특효약
유튜브게임, 풍요한 소통의 장
맺음말