알라딘 중고매장

미리보기
  • 최저가 : 8,400원 I 최고가 : 8,400원
  • 재고 : 1부 I 도서 위치 : E02 [위에서부터 7번째칸]
  • - 쇼핑목록에 추가하신 후 목록을 출력하시면 매장에서 간편하게 상품을 찾을 수 있습니다.
 
[종로점] 서가 단면도
(1)

“잠이 보약”이라는 말이 있듯, 양질의 수면은 아이의 성장에도 무척 중요하다. 하지만 매일 밤, 일찍 재우려는 부모와 좀 더 놀고 싶은 아이 사이에 ‘수면 전쟁’이 벌어지는 것이 현실이다. 이럴 때 ‘자애 명상’으로 아이의 숙면을 이끌어 주세요. 자애 명상은 나 자신을 제대로 사랑하고 받아들이는 힘을 기르는 명상이다.

나를 제대로 사랑해야 다른 사람에게도 제대로 된 사랑을 나눌 수 있다. 가족 명상 지도자이자 미국 예일대 종교센터 불교 지도법사인 수미 런던 김은, 명상을 통해 우리가 가진 사랑을 좀 더 크게 키워나가는 방법을 알려준다.

잠자리에 들기 전 아이에게 『잘 자, 내 사랑!』을 읽어주며 나와 가족, 친구, 산과 바다, 먼 우주에까지 사랑을 나누어 보자. 내 주변은 물론, 온 세상이 사랑으로 충만해진다. 그 사랑 덕분에 아이도 귀여운 나무늘보처럼 스르륵 편안한 잠에 빠질 것이다.

: 마음챙김 명상으로 잠자리에 들 준비를 하세요.
아이들을 달콤한 잠에 빠뜨리기에 안성맞춤입니다.
퍼블리셔스 위클리 (미국)
: 로라 왓킨스의 삽화는 별이 가득한 보랏빛 하늘, 눈부신 열대 우림, 친근한 자연 세계를 보여 줌으로써 마음에 안식을 줍니다.
샤론 잘츠버그 (『Real Change』의 저자)
: 주변 사람들과 사랑과 친절을 나누는 것보다 하루를 마무리하는 더 좋은 방법이 있을까요?
나는 이 책을 침실에 두고 계속 읽을 것입니다.
댄 해리스 (작가이자 전 ABC 뉴스 앵커)
: 아이와 부모를 포함한 우리 모두를 더 행복하게, 건강하게, 그리고 멋지게 만들 수 있습니다.
이 책이 그러한 변화를 촉진하는 훌륭한 방법을 제시하고 있습니다. 확인해 보세요!
리사 밀러 (컬럼비아대학교 심리학 및 교육학 박사과정 교수)
: 아이가 가진 따뜻한 마음을 지키는 것은 모든 부모의 우선순위가 되어야 합니다. 모든 아이는 사랑을 느끼고 나눌 수 있는 품성을 가지고 태어나지만, 그것을 지키고 배양하는 것은 부모의 몫입니다.
이 책으로 아이가 가진 사랑을 강화해 보세요.
: 모든 부모의 책장에 꼭 있어야 할 책입니다.
크리스토퍼 윌라드 (『마음챙김 호흡 연습(The Breathing Book)』의 공동 저자이자 하버드 의과대학 교수)
: 아이가 취침 시간에 원하는 것은 무엇일까요?
바로 이 멋진 동화책이 말하는 것처럼 안전하고 행복하며 사랑받는다고 느끼는 것!
다이아나 윈스턴 (UCLA MARC(Mindful Awareness Research Center)의 마음챙김 교육 책임자)
: 성인이 되었음에도 불구하고 나는 이 보석의 영향을 아이와 똑같이 받았습니다.
나는 기쁨과 사랑으로 가득 차 잠자리에 들 준비가 되었습니다.

최근작 :<잘 자, 내 사랑!>,<수미 런던의 가족을 위한 명상>,<수미, 일미를 만나다> … 총 11종 (모두보기)
소개 :예일대학교 종교센터 불교 지도법사(Buddhist chaplain)이며, 노스캐롤라이나에 있는 더럼가족명상회(Mindful Families of Durham)의 설립자입니다. 또한 『청바지를 입은 부처(Blue Jean Buddha)』와 『붓다 그 첫 만남(The Buddha’s Apprentices)』의 편집자이며, 붓다의 가르침을 통한 가족중심 명상 안내서 『수미 런던의 가족을 위한 명상』의 저자입니다.
최근작 : … 총 120종 (모두보기)
소개 :런던에 살고 있는 삽화가입니다. 창작예술대학(University for the Creative Arts)을 졸업한 후, 연하장 문구를 짓거나 수많은 어린이책에 그림을 그렸습니다. 작품으로는 유아를 위한 동물그림책인 『T is for Tiger』가 있으며 현재 ‘왓킨스 프린트(Watkins Prints)’라는 애견그림숍을 운영하고 있습니다.
최근작 :<제주어로 읽는 안데르센 동화>,<사임당>,<우리 결혼했어요!> … 총 358종 (모두보기)
SNS ://instagram.com/h_translator_sunhee
소개 :

담앤북스   
최근작 :<사경본 한글역 대방광불화엄경 48>,<독송본 한문·한글역 대방광불화엄경 48>,<사경본 한글역 대방광불화엄경 47>등 총 407종
대표분야 :불교 8위 (브랜드 지수 74,078점)
추천도서 :<비우는 연습>
내 방과 집을 넘어서, 내 삶을 바꾸는 정리법을 소개합니다! ‘세계가 존경하는 일본인100’에 꼽힌 마스노 슌묘의 『비우는 연습』. 저자는 ‘진짜 정리해야 할 건 물건이 아니라 마음’이라고 강조합니다. 이번 책에서는 불필요한 물건을 자꾸 사들이는 허세와 집착을 비우는 방법을 비롯해 몸.공간.생활 정리법 58가지를 소개합니다. 쓸모없는 것을 비우고 가볍게 살아가는 연습, 바로 지금 시작하세요!

오세룡 대표