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서울을 비롯해 경기, 대전 등 7개 지역에 키성장 센터를 운영하며 아이들의 건강한 성장을 위해 부모님과 학생들의 고민을 해결하고 있는 이수경 원장이 수많은 상담 사례를 통해 아이들의 성장 단계별 키성장 노하우를 정리했다. 많은 부모들이 궁금해하는 유전, 운동, 식단, 수면 등이 키성장에 미치는 영향과 공부와 키의 상관관계, 아이의 성향에 따라 달리 적용해야 하는 키성장의 법칙까지 그동안 수많은 정보의 홍수 속에서 헤매고 있는 부모들을 위해 핵심만 골라 알려준다.

방학만 되면 성장 클리닉은 문전성시를 이룬다. 하지만 아무 준비 없이 성장 클리닉에 간다고 해서 아이의 키가 당장 커지는 것은 아니다. 아이의 키성장에 어떤 방해 요인이 있는지, 그것들을 우선적으로 해결해 본 적은 있는지, 먼저 체크를 해봐야 한다. 이 책에서는 성장 클리닉에 방문을 하거나 성장 주사를 맞기 전 부모들이 무엇을 먼저 알고 어떻게 준비를 해야 하는지를 짚어준다.

1 우리 아이 건강하게 키우는 키성장력

1장 키 크는 방법, 왜 우리 아이에게만 안 먹힐까?

아무리 따라 해도 우리 아이만 키가 안 크는 이유 030
성장 단계별 키성장력을 높이는 방법은 다 다르다 032
누구나 잘 클 수 있는 키성장력을 가지고 있다 036

2장 키는 유전 아닌가요?

예상키가 도대체 무엇인가요? 040
IQ 낮아도 공부 잘 할 수 있고, 유전키 작아도 키 잘 클 수 있다 043
우리 아이 지금 잘 크고 있나요? 046
성장 클리닉에 가면 무얼 물어봐야 하나요? 048

3장 키 작은 아이들의 6가지 원인

언제까지 유전 탓만 하실 건가요? 054
운동을 시키는데 왜 키가 안 클까요? 057
많이 먹는다고 더 키가 클까요? 061

지은이 : 이수경

최근작 :

<유전보다 더 강력한 힘 키성장력>

소개 :

고려대학교 대학원에서 운동생리학을 전공하고 박사 학위를 받은 후 2008년부터 17년째 약 10만 명 아이들의 키성장 전문가로 활동하고 있다. ‘키만 크면 뭐해? 구부정한데!’ ‘반듯하면 뭐해? 키가 작은데!’ 이러한 난제를 해결하기 위해 키성장Tall과 바른 자세Fit를 동시에 해결할 수 있는 토털 성장 관리 시스템 톨앤핏TallnFit을 설립했다. 서울을 비롯해 경기, 대전 등 7개 지점을 직영으로 운영하며 직접 상담하고 있다. YouTube 톨앤핏 TV 운영자이고, 톨앤핏 R&D센터 연구진들과 함께 톨앤핏 영양제 및 예측 키 ...

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최근작 :	<유전보다 더 강력한 힘 키성장력>,<앙팡 다이닝>,<흔한 채소가 흔하지 않은 술안주가 되었습니다>등 총 20종
대표분야 :	생활요리 4위 (브랜드 지수 32,745점)
추천도서 :	<히데코의 사계절 술안주 夏 : 맥주편> 이 책의 저자 나카가와 히데코 선생님은 저와 오랜 인연을 맺어 왔습니다. 둘 다 '술'을 너무 사랑하고, 특히 술과 함께 먹는 안주를 '만들어' 먹는 기쁨을 무엇보다 좋아했습니다. 맛있는 책방을 준비하며 선생님께 물었습니다. "선생님, 그 계절에 맞는 술과 안주를 소개하는 책을 내면 어떨까요?" 한치의 고민도 없이 바로 승락을 하셨고, 그 책이 히데코의 사계절 술안주라는 근사한 이름으로 세상에 나오게 되었습니다. 선생님과 저는 특히 맥주를 좋아합니다. 이 무더운 여름, 맥주만큼 우리의 시름을 덜어줄 수 있는 것도 없겠지요! 책속에 등장하는 호박, 가지, 꽈리고추, 토마토, 오이 등 주변에 널린 여름 재료들로 건강하고 맛있는 안주와 함께 슬기로운 음주 생활을 즐겨보시길 바랍니다! 맛있는 책방 장은실 편집장

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