김주환 (연세대학교 언론홍보영상학부 교수, 《회복탄력성》 저자) 
: 정신과 의사로서 37년간 마음이 아픈 사람들을 치료해온 경험을 바탕으로 저자는 진짜 행복을 위한 길을 구체적이고도 확실하게 알려준다. 행복의 핵심은 ‘잘 있는 것(well-being)’이고, 그러기 위해서는 먼저 제대로 ‘있어야(being)’ 한다. 우리가 불행해지는 이유는 무엇인가? 끊임없이 무엇인가를 하려(doing) 하기 때문이다. 의도와 행위를 멈추고 그저 지금 여기에서 존재할 수 있는 능력을 길러야 한다. ‘잘 있기’를 완성시켜주는 삶의 7가지 핵심 요소들은 분명 우리를 행복으로 안내할 것이다.
김정호 (덕성여자대학교 심리학과 교수) : 행복은 능력이다. 행복은 그냥 행운처럼 오는 것이 아니라 행복할 줄 아는 실력을 갖출 때 따라오는 것이다. 수-변-연-강-지-몸-영! 행복의 실력을 키워줄 수용, 변화, 연결, 강점, 지혜, 몸, 영성의 7가지 실천 모듈이다. 정신건강의학과 의사인 저자가 임상 현장에서 적용하며 확인한 진정한 행복의 조건이다. 이 책은 읽는 것만으로도 마음속에 행복의 7가지 무지갯빛이 켜지는 행복감을 경험하게 해준다. 가까이 두고 매일 조금씩 실천하면 스스로 빛을 낼 만큼 행복의 실력이 쌓일 것이다.
신영철 (강북삼성병원 교수, 기업정신건강연구소 소장, 전 한국중독정신의학회 이사장) : 행복을 책으로 배우겠다는 생각은 버리는 것이 좋다. 차라리 밖에 나가 산책이나 하시라. 그게 낫다. 그런데도 이 책을 읽어야 하는 이유가 있다. 이 책은 그냥 그저 그런 행복에 대한 담론이 아니다. 살아가는 데 대한 책, 아니 잘 살아가는 데 대한 책이다. 저자의 경험, 삶과 철학이 담긴 진정한 실천서다. 어제보다 조금 더 나은 내일을 원하는 우리 모두에게 꼭 필요한 삶의 지침서가 될 것임을 확신한다.
정재승 (KAIST 뇌인지과학과+융합인재학부 교수, 《정재승의 과학 콘서트》 저자) : 채정호 교수님은 우리나라의 대표적인 정신과 의사이자 정신의학 연구자다. 우울증을 포함해 불안장애 환자들을 가장 깊이 있게 관찰하고 연구하고 치료한 학자 중 하나다. 그는 이 책에서 지난 37년간 환자들을 치료한 경험을 바탕으로 우리 모두에게 보편적으로 적용될 수 있는 ‘행복의 조건’에 대해 말한다. 그가 정신의학 연구를 통해 발견한 인간의 행복 조건은 과연 무엇이었을까? 아마도 독자들은 이 책에서 제시된 7가지 ‘잘 존재하는 법’을 읽으며 고개를 끄떡이게 될 것이다. 항상 이 책을 곁에 두고 행복에 이르는 길을 담대하게 걸어가시길 바란다.
신애라 (배우, 한국컴패션 홍보 대사) : 불안, 초조, 우울, 상심, 낙담, 좌절… 이런 단어들이 낯설지 않은 요즘, 우리가 무엇을 어떻게 선택해야 할지 그 방법을 알려주는 교과서 같은 책입니다. 이 책을 통해 삶의 벼랑 끝에 놓여있는 분들이 길을 발견하게 되길 바랍니다.
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