살면서 몇 번이고 실패하는 다이어트. 우리는 실패 원인도 해결 방안도 더 나은 방법도 모두 알고 있다. 다만, 도무지 입맛에 맞지 않는 다이어트 식품을 반복적으로 먹으며 배고픔에 온밤을 눈물로 지새워야 하는 공복 지옥을 어쩌지 못하고 다시 ‘음식’에 손대고 마는 것이다.
일주일에 –3kg 진짜 맛있는 다이어트 남들처럼 먹어도 오히려 살이 빠지는 신기한 ‘맛있는 다이어트’ <일주일에 –3kg 진짜 맛있는 다이어트>에는 이런 특징이 있어요 단백질과 영양소가 가득! 체지방은 줄이고 골격근량은 높이고! 배고픔 없이 일주일에 3kg 감량이 가능한 매직 레시피 10분 만에 완성하는 초간단 요리
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