프롤로그│내일 세상을 떠나도 꽃에 물을 주세요

1장 죽어도 산다는 것에 대해 생각해보세요
모든 생명에는 자기만의 역할이 있다 … 저마다의 인생과 마주하는 순간 … ‘이것밖에 없다’는 생각으로 살기 … 인생은 한 바퀴 늦는 편이 딱 좋다 … 부족한 부분을 인정하면 할 수 있는 일을 알게 된다 … ‘무엇을 할까’보다 ‘어떻게 있을까’를 생각하라 … 당신을 누군가와 비교할 이유는 없다 … 정상은 하나라도 거기에 도달하는 길은 여러 가지

2장 인생의 마지막 5년에 집중하세요
나 자신이 아닌 존재에게 마음을 준다 … 좋은 인생과 나쁜 인생은 마지막 5년에 결정된다 … 자신을 생각하는 것은 하루 한 시간이면 충분하다 … 생명은 자신의 소유물이 아니라 잠시 받은 것 … 60대가 되어서도 자신만 생각한다면 부끄러운 것이다 … 희생이 따르더라도 타인을 위해 무언가를 하라 … 유머를 소중히, 당신을 더욱 소중히 … 위대한 참견은 누구도 힘들게 하지 않는다

3장 대부분의 일은 그냥 내버려두세요
죽는 것은 확실, 언제 죽는가는 확률 … 대부분은 그냥 내버려두면 된다 … ‘왜 그럴까’는 몰라도, ‘어떻게 하면 좋을까’는 알고 있다 … 살아 있는 물고기는 물살을 거꾸로 오른다 … 사람은 고통 속에서도 분발하는 모습에 감동한다 … 마지막에는 사람과의 소통이 필요하다 … 본업이 아닌 일을 하나 더 가져보자 … 아프다고 해서 환자는 아니다

4장 당신의 인생을 표현하는 말은 무엇인가요
정말 좋은 것은 쓰레기통 안에 있다 … 최선을 다하고, 조금만 걱정하라 … 대화를 통해 마음의 빈틈 발견하기 … 나만의 명언을 가져보자 … 자신의 인생에 기대하지 마라, 인생이 기대한다고 생각하라 … 위대함도 그 시작은 놀랄 만큼 미미하다

5장 일부러 사랑하는 척하지 마세요
집단 속에서 비로소 자신을 깨닫는다 … 혼자가 되는 것을 두려워 말라 … 당신을 사랑해주는 사람이 이 세상에 단 한 명은 있다 … 상대가 틀렸어도 부정하지 않기 … 누군가를 3분 동안 칭찬할 수 있나요? … 눈앞에 있는 사람을 귀히 여겨라 … 사람들의 따가운 시선은 모기에 한 번 물린 것일 뿐이다 … 일부러 사랑하는 척 말라 … 정말 올바른 말은 상대방에게 상처 주지 않는다 … 만남은 사람을 쑥쑥 성장시킨다

6장 죽음은 똑같지만 삶은 다를 수 있습니다
‘좋다’고 생각하는 것은 바로 실천하기 … 힘든 일은 함께하기 … 하루하루 일을 진지하게 관찰하기 … 경험보다 독서에서 배우는 것이 많다 … 이를 악물고 사람을 칭찬하라 … 마음 편히 머물 수 있는 장소를 만들라 … 너무 바빠 보이면 사람은 마음을 열지 않는다 … 인생이 피곤해지면 무덤으로 가보라

저자 인터뷰│인간은 언어로 위로받습니다
삶을 위로하는 언어 처방전