전 세계의 독자들이 저자인 루이스 L. 헤이와 헤이 하우스 직원들에게 보내온 감사 편지글을 기반으로 하고 있다. 루이스의 《치유, 있는 그대로의 나를 사랑하라》를 비롯한 여러 권의 저서와 CD 등에 실린 확언을 따라하고 긍정적인 생각을 함으로써 삶을 변화시킨 사람들의 경험담이 실려 있다. 편지를 보낸 이들은 자신들이 스스로 몸을 치유하는 데 루리스 헤이가 어떤 영향을 미쳤는지에 대해 이야기하고 있다.
시작하는 글 6
1부 건강
chapter 1 질병(불편함) 치유하기 13
chapter 2 통증과 상처 치유하기 51
chapter 3 온갖 중독에서 벗어나기 85
2부 일상
chapter 4 풍요로움을 끌어당기기 119
chapter 5 직업에 관한 도전 다루기 139
chapter 6 자녀와 가족 문제 다루기 171
chapter 7 사랑하는 법 배우기 205
3부 감정과 행동
chapter 8 정신적으로 건강해지기 241
chapter 9 오래된 신념 바꾸기 275
chapter 10 삶의 목적 찾기 311
후기 348
작가에 관하여 350
루이스 L. 헤이 (지은이)의 말
“우리는 이 놀라운 편지들을 책으로 묶는다면, 사람들에게 영향을 미치고 삶을 변화시킬 수 있는 가능성을 줄 수 있을 것이라고 생각했습니다. 우리의 희망은, 이 책에 실린 사람들의 이야기가 독자들에게 편안함을 주고 위로가 되며, 동기 부여를 해 주는 것입니다. 그리고 한 개인이 세상을 치유하는 촉매제가 될 수 있는 구체적인 방법도 알려 주고자 합니다. 나에게는 이런 역할을 수행할 특권이 주어졌으며, 여러분 역시 여러분의 삶에서 이 역할을 잘 해낼 수 있을 것입니다!”
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