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미리보기 |
[종로점] 서가 단면도
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첫문장 | 이 책은 명성 높은 여러 불교 사원에서 행하고 있는 기본적인 명상 방법과 가르침을 담고 있습니다. |
: 이 책은 내가 오랫동안 고민했던, 생활 속의 명상 실천에 관한 내용이다. 이론과 실제 수행을 하나로 엮었기 때문에 더욱 반가웠다. 학생들에게 “왜 명상을 찾느냐?”고 물으면 “불안하니까 편안해지고 싶은 마음”에서 명상을 하고 싶단다. 이 책은 바쁜 시간을 쪼개어 명상센터를 찾지 않더라도 일상에서 손쉽게 활용할 수 있게 잘 꾸며졌다. 불안에서 벗어나 행복을 원하는 분들에게 꼭 권하고 싶은 책이다.
: 명상의 핵심이 잘 들어 있고 일상생활 속에서 명상을 실천할 수 있는 방법이 구체적으로 잘 나와 있는 좋은 명상 입문서이다. 몸과 마음을 관찰하는 명상을 통해 우리 자신을 잘 지킬 수 있을 뿐만 아니라 같이 살아가는 사람들을 용서하고 사랑할 수 있는 길까지 배울 수 있다.
- 지은이 : 잭 콘필드 (Jack Kornfield)
 최근작 : | <마음이 아플 땐 불교심리학>,<오르막과 내리막, 그것이 삶이라는 것을 받아들인다면>,<붓다의 후예, 위빠사나 선사들 2> … 총 192종 (모두보기) |
| 소개 : |
- 옮긴이 : 추선희
| 최근작 : | <시시 미미>,<명함>,<다만 오직 그냥> … 총 11종 (모두보기) |
| 소개 : | 경북대학교 영어교육과를 졸업하고 십여 년간 영어교사로 근무하다가, 영남대학교 심리학과 박사과정을 수료하고 심리학 관련 번역 및 강의를 하고 있다.
번역서 『쉬는 마음』, 『처음 만나는 명상레슨』, 공역서로 『긍정심리학』, 『현대인의 생활심리학』, 『마음이 지닌 치유의 힘』 등이 있고, 수필집으로 『시시 미미』, 『명함』이 있다. |
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