정재승 (KAIST 뇌인지과학과+융합인재학부 교수, 《정재승의 과학 콘서트》 저자) 
: 일찍이 석가모니는 “분노는 내 손 안에 든 벌겋게 달아오른 석탄과 같아서, 결국 상처를 입는 건 나 자신이다”라며 분노를 다스리고 해탈할 것을 주문했다. <디퓨징>은 신경과학과 정신의학의 관점에서 석가모니의 분노 사상에 정면으로 도전한다. 분노는 거부할 수 없는 인간의 자연스런 감정이며, 이를 없앨 수 없다면 자연스럽게 해체하는 법을 배워야 한다는 것이다. 이 책은 분노로 인해 소중한 관계를 상처 내 본 적이 있는 우리 모두에게 아주 소중한 거울이 될 것이다.
황상민 (연세대학교 심리학과 교수, <한국인의 심리코드> 저자) : 한국인들은 화를 제대로 처리하지 못하고 ‘신세 한탄’이나 ‘누구 탓’을 한다. 문제를 직접 해결하려 하기보다, ‘희생양’을 찾거나, ‘사회정의’라는 이름으로 누군가 복수를 해 주기를 바라거나 그렇게도 되지 않으면, 스포츠 스타나 아이돌 가수에 열광하면서 에너지를 분출한다. 자신이 가진 문제를 해결하기는커녕 파악하지도 못하는 것이다. <디퓨징>은 분노를 엉뚱한 방향으로 풀어내려는 한국인들에게 꼭 필요한 책이다.
문요한 (정신과전문의, 정신경영아카데미 대표, 『굿바이 게으름』저자) : 이제 분노의 통제자가 아니라 관찰자가 되어보자. 상대방을 판단하기보다는 그의 입장에 공감해 보자. 자신의 감정을 이해할수록 내면의 평화가 찾아오고, 상대의 감정에 공감할수록 관계의 안정감은 커지게 마련이다.
잊지 마라! 당신에게는 분노를 이해하고 조절할 수 있는 내적 장치와 힘이 있다는 것을. <디퓨징>은 당신 내면에 평화를 가져다주는 첫걸음이 될 것이다.
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