머리말
우리가 꼭 알아야 할 10개의 명혈
백회|정명|풍지|견정|지실|천추|수삼리·족삼리|합곡|삼음교|용천
1장 지압 마사지 기초상식
부작용 없는 최고의 치료법, 지압 마사지|지압|마사지|지압 마사지 비법|주위에 있는 물건을 이용한 효과적인 경혈자극법|경혈자극 도구|경혈찾기 핵심과 비법
2장 질병·증상별 지압 마사지
머리·얼굴 : 두통, 편두통|얼굴의 신경통, 경련, 마비|눈의 피로, 시력감퇴|눈의 건조, 충혈|현기증, 어지럼증|귀울림, 난청, 귀의 통증|콧물, 재채기|코피, 코막힘|구내염, 구강건조증|치통
근육·관절 : 어깨 결림|오십견|목과 등의 결림|늑간신경통, 좌골신경통|요통|허리디스크|무릎 통증|쥐가 날 때, 발의 피로|손저림, 팔꿈치 통증
전신 : 가슴 두근거림, 숨가쁨|기침, 가래|위통, 위경련, 식욕부진|메슥거림, 가슴 통증|설사, 복통|변비|치질|멀미, 숙취|피로, 나른함|오한, 발열|감기|당뇨병|부종|고혈압|저혈압|불면증|졸음 쫓기|비만
피부 : 여드름, 뾰루지|습진|거친 피부|모발의 문제
마음 : 초조함|우울증, 불안장애|집중력 저하|건망증|자율신경실조증|과민성대장증후군|인후부 이물감
3장 여성, 남성, 어린아이를 위한 지압 마사지
여성 : 생리불순, 생리통|냉증|머리로 피가 올라오는 증상|불임증|갱년기 증상|빈혈|빈뇨, 요실금|불감증
남성 : 탈모|배뇨장애|땀이 많은 발|정력감퇴
어린아이 : 밤에 자주 깨서 울고 짜증이 심하다|허약체질|아토피성 피부염|야뇨증|멀미
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