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집밥에 대한 고민을 가지고 있는 분들을 위해, 각종 방송에 출연해 다양한 레시피를 소개하고 있는 요리연구가와 오랜 시간 건강 식단을 연구해 온 조리명인이 233개 반찬 레시피를 준비했다. 일상적인 요리뿐만 아니라 잘 알고 있는 메뉴라도 새로운 조합으로 소개하고, 레시피와 함께 팁을 소개하여 요리를 더 맛있게 만들어 줄 노하우도 충실히 담았다.

최근작 :<아스파라거스가 다한 요리>,<참 쉬운 평생 반찬 요리책>,<가지가 다한 요리> … 총 10종 (모두보기)
SNS :https://www.instagram.com/nohcook
소개 :
최근작 :<참 쉬운 평생 반찬 요리책>
소개 :• 조리명인(한국음식관광협회)
• 산들애건강밥상 대표

2009년부터 현재까지 건강한 저염식 만들기를 바탕으로 지속적인 건강식단을 연구해 오고 있다. ‘산들애건강밥상’을 북한산 명소로 만드는데 앞장서고 있으며, 2013년 북한산페스티벌 등산 도시락대회에서 대상을 시작으로 매해마다 굵직한 수상 이력을 쌓아 가고 있다.

INSTAGRAM : @san_bapsang


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