|
||||
|
||||
[종로점] 서가 단면도
|
두뇌사용과 교육학의 전문가인 폴 데니슨이 창안한 데니슨 두뇌체조법을 소개하는 책. 좌뇌와 우뇌를 동시에 활성화시켜 논리력과 직관력을 키우는 체조법을 일러스트와 함께 수록했다.
유럽이나 미국 등에서는 일부 학교에서 교과과정에 포함시키기도 하는 이 운동법은 학생 뿐 아니라 직장인, 주부, 노인 등의 두뇌개발과 노화방지에도 사용되고 있다. 매일 따라하게 고안된 7분 두뇌체조법, 시험 전, 면접 전, 회의 전 등 상황별 두뇌체조법, 업종이나 업무 유형에 따른 두뇌체조법 등으로 세분하여 소개한다. 책머리에 : 두뇌체조를 하면 인생이 즐겁다
|