이유식 가이드
이유식이란 무엇인가요? |언제, 어떻게 시작하나요? |한눈에 보는 이유식 |양떼네의 이유식 원칙 |
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만 4~6개월 초기 이유식
초기 이유식 체크 포인트 | 초기 이유식, 이렇게 먹여요 | 초기 이유식 하루 스케줄 | 초기 이유식 재료 가이드 | 초기 이유식 조리 가이드 | 선배 맘의 이유식 노하우
만 4~5개월 이유식 캘린더
쌀죽.찹쌀죽/분유타락죽/무죽.양배추죽/쇠고기죽.닭고기죽/연두부죽/대구비타민죽/
달걀감자죽/쇠고기당근죽.닭고기당근죽/두부브로콜리죽.두부콜리플라워죽/
단호박양배추죽.단호박무죽/닭고기시금치죽.닭고기청경채죽/가자미배추죽.가자미양배추죽/
두부새송이버섯죽.두부양송이버섯죽/쇠고기배찹쌀죽.쇠고기사과찹쌀죽
만 5~6개월 이유식 캘린더
고구마비타민미음.고구마청경채미음/바나나브로콜리미음.바나나콜리플라워미음/
단호박양배추미음.단호박무미음/애호박감자미음.애호박고구마미음/
사과청경채미음.사과비타민미음/당근애호박미음.당근단호박미음/
무사과미음.무배미음/단호박콜리플라워미음.단호박브로콜리미음/쇠고기미음/닭고기미음
초기 간식
배퓌레/사과퓌레/바나나퓌레/단호박퓌레/고구마퓌레
만 7~9개월 중기 이유식
중기 이유식 체크 포인트 | 중기 이유식, 이렇게 먹여요 | 중기 이유식 하루 스케줄 | 중기 이유식 재료 가이드 | 중기 이유식 조리 가이드 | 선배 맘의 이유식 노하우
만 7~8개월 이유식 캘린더
쌀죽.찹쌀죽/분유타락죽/무죽.양배추죽/쇠고기죽.닭고기죽/연두부죽/대구비타민죽/
달걀감자죽/쇠고기당근죽.닭고기당근죽/두부브로콜리죽.두부콜리플라워죽/
단호박양배추죽.단호박무죽/닭고기시금치죽.닭고기청경채죽/
가자미배추죽.가자미양배추죽/두부새송이버섯죽.두부양송이버섯죽/쇠고기배찹쌀죽.쇠고기사과찹쌀죽
만 8~9개월 이유식 캘린더
갈치애호박죽/현미당근죽/쇠고기미역죽/고구마브로콜리죽/연두부채소죽/애호박김죽/
닭가슴살표고버섯죽/찹쌀대추죽/달걀채소죽/감자시금치죽/갈치연두부죽/당근양송이죽/
쇠고기무죽/바나나오트밀죽/흑미시금치죽/양파버섯죽/쇠고기채소죽/찹쌀검은깨죽/
두부배죽/닭안심밤죽/당근애호박죽/대구아욱죽/쇠고기완두죽/표고밤죽/채소죽/닭가슴살단호박죽/
대구미역죽/단호박분유죽
중기 간식
단호박사과샐러드/감자샐러드/바나나감자수프/단호박달걀푸딩
만 10~12개월 후기 이유식
후기 이유식 체크 포인트 | 후기 이유식, 이렇게 먹여요 | 후기 이유식 하루 스케줄 |후기 이유식 재료 가이드 | 후기 이유식 조리 가이드 | 선배 맘의 이유식 노하우
만 10~11개월 이유식 캘린더
연근채소무른밥/시금치치즈무른밥/새우부추무른밥/닭안심양송이무른밥/쇠고기콩나물무른밥
/청경채두부무른밥/단호박콩나물무른밥/파프리카치즈무른밥/쇠고기오이무른밥/
밤치즈찹쌀무른밥/다시마가자미무른밥/양파고구마무른밥/버섯콩나물무른밥/닭가슴살부추무른밥/발아현미쇠고기무른밥/두유브로콜리무른밥/숙주채소무른밥/강낭콩사과무른밥/가지두부무른밥/
적양배추콩나물무른밥/닭안심적양배추무른밥/아욱쇠고기무른밥/쇠고기가지무른밥/
수수파프리카치즈무른밥/대구채소무른밥/버섯양파무른밥/닭안심참깨무른밥/가지양파치즈무른밥
만 11~12개월 이유식 캘린더
닭가슴살들깨진밥/현미숙주채소진밥/팽이버섯부추진밥/강낭콩애호박진밥/
연어브로콜리참깨진밥/김표고진밥/쇠고기양송이진밥/연어김진밥/멸치검은깨진밥/채소된장진밥/
닭가슴살김진밥/보리채소진밥/달걀파진밥/배잣진밥/표고새우진밥/보리연두부진밥/
양송이채소진밥/피망오트밀진밥/쇠고기청경채진밥/다시마채소진밥/갈치무진밥/파래채소진밥/
닭가슴살대추진밥/두부참깨채소진밥/대구콩나물진밥/두부느타리진밥/쇠고기파래진밥/검은콩채소진밥
후기 간식
사과고구마팬케이크/고구마쫀득이/리코타치즈/치즈볼
만 12개월 이후 완료기 이유식
완료기 이유식 체크 포인트 | 완료기 이유식, 이렇게 먹여요 | 완료기 이유식 하루 스케줄 |
완료기 이유식 재료 가이드 |완료기 이유식 조리 가이드 | 완료기 이유식 조미료 가이드 |
선배 맘의 이유식 노하우
만 12개월 이후 이유식 캘린더
가리비토마토리소토/쇠고기채소현미솥밥/고구마채소치즈덮밥/달걀버섯국밥/버섯새우완자탕/
달걀말이밥/닭칼국수/닭안심파프리카주먹밥/불고기채소덮밥/표고시금치덮밥/쇠고기양배추국밥/
채소햄버그스테이크/견과류채소볶음밥/사과비빔국수/단호박닭안심리소토/달걀두부밥찜/
두부가지조림덮밥/바지락된장국밥/돼지고기잡채밥/멸치옥수수볶음밥/참치유부초밥/
잔멸치미역밥/팽이버섯잣주먹밥/닭가슴살치즈덮밥/콩나물쇠고기국밥/표고버섯고기찜/
토마토달걀볶음밥/우동된장국
완료기 간식
약식/게살카나페/배콤포트/요거트샐러드/사과당근조림샌드위치
단호박감자부침/완료기 음료/딸기요거트스무디/바나나골드키위셰이크
블루베리바나나셰이크
귤요거트
상황별 이유식
설사 : 매실차, 부추죽
변비 : 사과양배추주스, 고구마수프
고열 : 진피차, 보리죽, 배즙